Natação II

Quais são as mecânicas(arrasto) do Nado?. De forma. De onda. De superfície. Todas as anteriores.

Quais são as propriedades físicas da água. Densidade e flutuabilidade. Densidade e habilidade. Densidade e negatividade. Arrasto e flutuabilidade.

Densidade é quando o corpo flutua quando sua gravidade específica for Maior que 1. V. F.

Dentro da mecânica do nado, a lei do quadrado da velocidade: Dobra-se a velocidade e Quadruplica-se a resistência. Dobra-se a velocidade e Triplica-se a resistência. Dobra-se a velocidade e dobra-se a resistência. Dobra-se a velocidade e diminui a resistência.

Flutuabilidade é: Quando o corpo está total ou parcial imerso em um fluido em repouso ele experimenta o empuxo de baixo para cima. V. F.

Quais são as principais causas da resistência/arrasto de onda?. Raias inadequadas; entrada brusca dos braços na água e movimentos exagerados do corpo. Raias inadequadas, entrada sutil dos braços e pernas na água, e movimentos cíclicos do corpo. Raias inadequadas, entrada brusca dos braços e pernas na água, e movimentos oscilosos do corpo. Todas estão corretas.

É quando as moléculas de água dão carregadas pela superfície do corpo. Resistência ou arrasto de superfície. Flutuabilidade ou arrasto de superfície. Resistência e arrasto de superfície. Densidade e arrasto de superfície.

Quais são as teorias de propulsão?. Teoria do S e Teoria de Coulsiman. Teoria do L e Teoria do Coulsiman. Teoria Beta e Teoria do S. Teoria do SO Alcides.

Quais das alternativas contém Exemplos de adaptação ao meio líquido, especificamente habilidades motoras que se aplica na MB: Salvamento e polo aquático. Natação de 50 metros e permanência. TAF 1000 metros. Natação de 25 metros e permanência.

De acordo com as regras de natação no nado livre: Pode ser realizado qualquer nado, exceto no estilo Medley que não poderá realizar nado costas, borboleta e peito. Não Pode ser realizado qualquer nado, exceto no estilo Medley que não poderá realizar nado costas, borboleta e peito. Pode ser realizado qualquer nado, exceto no estilo Medley que não poderá realizar nado costas. Pode ser realizado qualquer nado.

O que consiste a pernada de golfinhada e pernadas para cima e para baixo no nado Crawl e Costas?. Movimentos de Adejamento. Movimentos de Alijamento. Movimentos arrasto. Movimentos ondulatorios.

Quais são as duas fases da braçada?. Aérea e submersa. Aérea e Plana. Plana e e superficial. Aérea e superficial.

Quais são os principais exercícios de adaptação ao meio líquido a serem usados na natação?. Garrafinha, pular na água e não limpar o rosto. Garrafinha, saltar da plataforma de 3 metros, limpar o rosto. Garrafinha, pular na água, fazer apneia. Garrafinha, pular na água, não fazer respiração.

Quais são os erros mais comuns no aprendizado do nado borboleta?. Quadril muito baixo, joelhos muitos flexionados, não finalizar a braçada e muita elevação de cabeça. Quadril muito alto, joelhos estendidos, não finalizar a braçada e muita elevação de cabeça. Quadril muito baixo, joelhos muito flexionados, não finalizar a braçada e muita elevação de cabeça. Quadril baixo, joelhos muitos flexionados, e a dorso flexão do tornozelo.

Quais são as três fases da braçada do nado peito?. Varredura para fora e para dentro. Varredura para fora para dentro e recuperação. Varredura para dentro e para fora e para o meio. Varredura para lateral e para cima.

Quais são as três etapas de adaptação ao meio líquido?. Familiarização, aquisição do equilíbrio horizontal e introdução as formas de propulsão associadas ao desenvolvimento da respiração. Familiarização, aquisição do equilíbrio vertical e introdução as formas de propulsão associadas ao desenvolvimento da respiração. Familiarização, aquisição do equilíbrio vertical e introdução as formas de propulsão associadas ao desenvolvimento da inspiração. Familiarização, aquisição do equilíbrio horizontal, introdução as formas de propulsão associadas ao desenvolvimento da respiração e apneia dinâmica.

Respectivamente, na familiaridade do meio líquido, quais são os objetivos específicos a serem utilizados?. Abandonar a borda, molhar o rosto, mergulhar a cabeça e levantar sem limpar o rosto, mergulhar a cabeça e abrir os olhos e expirar no meio aquático. Abandonar a borda, não molhar o rosto, não mergulhar a cabeça, não limpar o rosto, mergulhar a cabeça e abrir os olhos e expirar no meio aquático. Abandonar a borda, não molhar o rosto, não mergulhar a cabeça, não limpar o rosto e respirar no meio aquático. Abandonar a borda, molhar o rosto, mergulhar a cabeça e não levantar, mergulhar a cabeça e não abrir os olhos e expirar no meio aquático.

Qual o objetivo final da adaptação ao meio líquido?. Mergulhar a cabeça, manter os olhos abertos e expirar de baixo da água. Mergulhar a cabeça, manter os olhos abertos. Mergulhar a cabeça, manter os olhos fechsdos e expirar de baixo da água. Mergulhar a cabeça, manter os olhos abertos e inspirar de baixo da água.

Na natação, existem dois métodos de ensino, quais são?. Direto:foco maior no professor e no produto da aprendizagem e indireto: foco maior no aluno e no processo. Indireto:foco maior no professor e no produto da aprendizagem e direto: foco maior no aluno e no processo. Direto:foco maior no aluno e no produto da aprendizagem e indireto: foco maior no professor e no produto. Direto,indireto e centralizador.

São exemplos de método indireto: Método descoberta guiada e método de exploração. Método descoberta independente e método de exploração guiada. Método descoberta guiada e método de repetição. Todas as respostas estão corretas.

Defina com suas palavras o que é adaptação ao meio líquido.

Quais são as fases da braçada no nado Borboleta?. Varredura pra fora, Varredura para dentro, varredura para cima, liberação e recuperação. Varredura pra fora, Varredura para dentro, varredura para cima, liberação ou recuperação. Varredura pra fora, Varredura para para o lado, varredura para cima, libertação e recuperação. Varredura pra fora, varredura para cima, liberação e recuperação.