Teoria e didattica degli Sport Natatori
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Title of test:![]() Teoria e didattica degli Sport Natatori Description: Ecampus |




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Quale federazione regolamenta e coordina le attività acquatiche a livello europeo?. FITRI. FINA. LEN. FIN. Cos'è l'angolo di attacco?. E' l'angolo che si forma tra l'inclinazione del palmo della mano e la direzione in cui si muove il nuotatore. Nessuna delle risposte è corretta. E' l'angolo che si forma tra il nuotatore e la direzione in cui si muove l'acqua. E' l'angolo che si forma tra l'inclinazione del palmo della mano e la direzione in cui si muove l'acqua. Quale modello di insegnamento si privilegia nell'insegnare le nuotate?. Digitale. Globale. Analitico. Combinazione analitica di attività globali. Quale di questi schemi motori NON è acquatico?. Apertura degli occhi sott'acqua. Correre in acqua. Immersione del corpo in acqua. Apertura della bocca sott'acqua. L'obiettivo della scuola nuoto è: Insegnare le nuotate. Consolidare la coordinazione fine. Far sentire il bambino a proprio agio nell'acqua. Insegnare gli schemi motori acquatici. L'obiettivo dell'ambientamento è: Consolidare la coordinazione fine. Insegnare gli schemi motori acquatici. Far sentire il bambino a proprio agio nell'acqua. Insegnare le nuotate. L'obiettivo dell'acquaticità è: Consolidare la coordinazione fine. Far sentire il bambino a proprio agio nell'acqua. Insegnare le nuotate. Insegnare gli schemi motori acquatici. Quanti stili di nuoto agonistico esistono nel mondo?. solamente 4. più 100. quasi 25. quasi 50. Quanti stili di nuoto esistono nel mondo?. quasi 50. solamente 4. più di 100. quasi 25. In quali stili il movimento delle gambe viene eseguito in maniera simultanea e simmetrica?. Rana e Farfalla. Crawl e Dorso. Dorso e Rana. Farfalla e Crawl. In quali stili il movimento delle braccia viene eseguito in maniera simultanea e simmetrica?. Dorso e Farfalla. Farfalla e Rana. Rana e Crawl. Dorso e Crawl. In quali stili il movimento delle braccia viene eseguito in maniera alternata?. Dorso e Farfalla. Farfalla e Rana. Dorso e Crawl. Rana e Crawl. In quali stili il movimento delle gambe viene eseguito in maniera alternata?. Rana e Farfalla. Rana e Dorso. Crawl e Dorso. Crawl e Farfalla. La terza legge di Newton afferma che. Ad ogni azione corrisponde un oggetto. Ad ogni azione corrisponde una reazione uguale e contraria. Ad ogni liquido corrisponde un oggetto. Nessuna delle risposte è corretta. Il teorema di Bernoulli stabilisce che. Nessuna delle risposte è corretta. La relazione inversa tra velocità del flusso di un liquido e la pressione. La relazione tra velocità, tra peso specifico di un liquido e la spinta di Archimede. La diretta correlazione tra velocità del flusso di un liquido e la pressione. Il record mondiale maschile nei 100 metri stile libero è?. 46"91. Nessuna delle risposte è corretta. 1'46"91. 26"91. La spinta di Archimede (o anche detto spinta idrostatica) afferma che: Un corpo immerso in un fluido riceve una spinta dal basso verso l'alto pari al peso del volume di fluido spostato. Un fluido immerso in un corpo riceve una spinta dal basso verso l'alto pari al peso del volume del corpo spostato. Un corpo riceve una spinta dal basso verso l'alto pari al peso del corpo. Un corpo immerso in un fluido riceve una spinta dal basso verso l'alto pari al peso specifico del fluido. Quali attività sportive sono organizzate, promosse, disciplinate e diffuse dalla FIN?. Nuoto per bimbi ed adulti. Nessuna delle risposte è corretta. Nuoto, nuoto di fondo, pallanuoto, tuffi, nuoto per bimbi e per cani. Nuoto, nuoto di fondo, pallanuoto, tuffi, nuoto sincronizzato e nuoto per salvamento. Quale di questi principi fisici NON regola il nuoto?. La terza legge di Newton. Spinta di Archimede. La prima legge dell'acqua. Teorema di Bernoulli. Quale federazione regolamenta e coordina le attività acquatiche a livello Italiano?. FINA. FIN. FITRI. LEN. Quale federazione regolamenta e coordina la frazione in acqua nel triathlon a livello Italiano?. FITRI. FIN. LEN. FINA. Quali attività sportive sono organizzate, promosse, disciplinate e diffuse dalla FIN?. Pallanuoto e tuffi. Nuoto sincronizzato e nuoto per salvamento. Nuoto e nuoto di fondo. Tutte le risposte sono corrette. Quale di queste attività sportive NON è organizzata, promossa, disciplinata e diffusa dalla FIN?. Canoa. Nuoto per tutti. Pallanuoto. Tuffi. Quale federazione regolamenta e coordina le attività acquatiche a livello Internazionale?. LEN. FIN. FINA. FITRI. Quale nuotata agonistica viene eseguita in posizione supina?. Rana. Crawl. Dorso. Farfalla. Quale nuotata agonistica NON viene eseguita in posizione prona?. Farfalla. Crawl. Dorso. Rana. Quali nuotate agonistiche vengono eseguite in posizione prona?. Cagnolino, Rana, Crawl e Farfalla. Dorso, Rana, Crawl. Rana, Crawl e Farfalla. Dorso, Rana, Crawl e Farfalla. Le gare ufficiali vengono svolte in piscine lunghe?. qualsiasi lunghezza. solo 50 metri. solo 25 metri. 25 e 50 metri. Quale individuo galleggia meglio?. galleggiano tutti nella stessa maniera. un individuo molto grasso. un individuo molto muscoloso. un individuo molto magro. Quale individuo galleggia di meno?. un individuo intelligente. Tutti gli individui galleggiano nella stessa maniera. un individuo molto grasso. un individuo molto muscoloso. Quali sono i più importanti principi fisici che regolano il nuoto?. Spinta di Bernoulli, teorema di Archimede e la prima legge di Newton. Spinta di Bernoulli, teorema di Archimede e la terza legge di Newton. Spinta di Archimede, teorema di Bernoulli e la terza legge di Newton. Spinta di Archimede, teorema di Bernoulli e la prima legge di Newton. Quale delle seguenti affermazioni è corretta nella ''Grab Start''. Le prime due dita di entrambi i piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza. Le piante di entrambi i piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza. Le prime due dita di uno dei due piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza. Tutta la pianta di uno dei due piedi deve afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza. L'ampiezza ottimale della battuta di gambe a crawl è di circa. 50-80 centimetri. 20-40 centimetri. 33 centimetri. Oltre gli 80 centimetri. Nella nuotata a crawl la velocità minima della mano si raggiunge durante ______. Il downsweep. L'outsweep. La presa. L'insweep. Il ritmo di respirazione nel crawl è stabilito. dal regolamento. Dai giudici di gara. dall'allenatore. dalla distanza nuotata. Nella nuotata a crawl l'atto respiratorio deve essere eseguito quando il braccio (dal lato della respirazione) è in ______. outsweep. downsweep. insweep. upsweep. Nel Crawl l'assetto di un nuotatore viene giudicato valutando. solamente l'allineamento orizzontale. l'allineamento laterale ed orizzontale. solamente l'allineamento laterale. Nessuna delle risposte è corretta. Durante l'atto respiratorio il nuotatore nel crawl deve. alzare frontalmente la testa. ruotare la testa. Nessuna delle risposte è corretta. alzare lateralmente la testa. La massima distanza nuotata a crawl in gara (in piscina) è. 800 metri. 3000 metri. 400 metri. 1500 metri. Il ritmo di 2 gambate per ciclo bracciata nel crawl è usato maggiormente. dai fondisti. dai nuotatori di distanze intermedie. dai bambini. dai velocisti. Il ritmo di 6 gambate per ciclo bracciata nel crawl è usato maggiormente. nei nuotatori di distanze intermedia. dai bambini. nei fondisti. nei velocisti. Un ciclo di gambata nel crawl consiste in. 1 upbeat e 2 downbeat. 2 upbeat e 2 downbeat. 1 upbeat e 1 downbeat. 2 upbeat e 1 downbeat. Per un buon allineamento nel Crawl bisogna. La schiena abbastanza dritta. Tutte le risposte sono corrette. La gambata relativamente stretta. Mantenere una posizione della testa in linea con il tronco. Quali sono le fasi della gambata a Crawl. Nessuna delle risposte è corretta. Downbeat e Upbeat. Inbeat e Downbeat. Rightbeat e Leftbeat. Durante la fase d'entrata nel crawl ... Il braccio deve essere completamente flesso e il palmo della mano leggermente rivolto verso l'interno. Il braccio deve essere leggermente flesso e il palmo della mano leggermente rivolto verso l'esterno. Il braccio deve essere completamente flesso e il palmo della mano leggermente rivolto verso l'esterno. Il braccio deve essere leggermente flesso e il palmo della mano leggermente rivolto verso l'interno. La distanza minima nuotata a crawl in gara (in piscina) è. 100 metri. 50 metri. 200 metri. 25 metri. La coordinazione degli arti superiori nel crawl è corretta quando. il primo arto tocca l'acqua e il secondo completa l'insweep. il primo arto tocca l'acqua e il secondo completa il downsweep. Il primo arto tocca l'acqua e il secondo completa la presa. il primo arto tocca l'acqua e il secondo completa l'upsweep. Elenca nell'ordine corretto le varie fasi della bracciata a crawl. Entrata, allungamento, upsweep, presa, insweep, downsweep, rilascio e recupero. Entrata, allungamento, downsweep, presa, upsweep, insweep, rilascio e recupero. Entrata, allungamento, insweep, presa, downsweep, upsweep, rilascio e recupero. Entrata, allungamento, downsweep, presa, insweep, upsweep, rilascio e recupero. Le fasi della virata nella nuotata a crawl sono. approccio e capovolta in avanti. scivolamento ed uscita. capovolta in avanti e spinta. tutte le risposte sono corrette. Lo scopo principale del Downsweep nel Crawl è. Raggiungere la massima velocità del nuotatore. Raggiungere la massima velocità della mano. Posizionare il braccio per Upsweep. Posizionare il braccio per la "presa". Durante la presa nella nuotata a crawl. L'avambraccio è flesso sul braccio a circa 120°. La mano e il gomito sono alla stessa profondità. L'avambraccio è flesso sul braccio a circa 90°. L'avambraccio è flesso sul braccio a circa 45°. La prima fase propulsiva della bracciata a crawl è. il downsweep. la presa. l'insweep. l'upsweep. Durante la fase di rilascio nella bracciata a crawl, il palmo della mano deve essere rivolto verso. il fondo della piscina. verso la superficie dell'acqua. Verso l'esterno (direzione opposta alla coscia). la coscia. la massima distanza nuotata a dorso in gara è. 800 metri. 200 metri. 400 metri. 100 metri. Nel dorso il rollio è di circa. 120°. 45°. 90°. il rollio deve essere evitato. Durante la nuotata a dorso, quando il braccio sinistro entra in acqua, la gamba destra esegue. rightbeat. upbeat. leftbeat. downbeat. Per regolamento, durante la nuota a Dorso il nuotatore. deve mantenere sempre la posizione supina, fatta eccezione della virata. Nessuna delle risposte è corretta. deve mantenere sempre la posizione supina anche durante la virata. deve mantenere sempre la posizione supina, fatta eccezione della fase subacquea della virata. Qual è la massima distanza che si può percorrere completamente sommersi (durante la partenza e la virata) durante la nuotata a dorso?. 20 metri. 12 metri. 10 metri. 15 metri. Elenca nell'ordine corretto le varie fase della virata a dorso. Approccio, Capovolta in avanti, Rotazione, Scivolamento, Uscita. Approccio, Capovolta in avanti, Spinta, Scivolamento, Uscita. Approccio, Rotazione, Capovolta in avanti, Spinta, Scivolamento, Uscita. Approccio, Capovolta in avanti, Rotazione, Spinta, Scivolamento, Uscita. La distanza minima nuotata a dorso in gara è. 50 metri. 100 metri. 25 metri. 12,5 metri. Nella gara dei misti individuale la prima frazione nuotata è. il dorso. la rana. il delfino. il crawl. Nelle gare dei misti a squadre la prima frazione nuotata è. il dorso. il crawl. la rana. il delfino. Nelle gare dei misti a squadre la partenza avviene. Nessuna delle risposte è corretta. sul blocco di partenza. in acqua con entrambe le mani aggrappate alle maniglie di partenza. in acqua con entrambe le mani aggrappate al bordo vasca. La partenza nelle gare a dorso avviene. Nessuna delle risposte è corretta. in acqua con entrambe le mani aggrappate al bordo vasca. in acqua con entrambe le mani aggrappate alle maniglie di partenza. sopra il blocco di partenza. Durante la nuotata a dorso la frequenza di respirazione consigliata è. 1 atto respiratori ogni ciclo di bracciata. Nessuna delle risposte è corretta. 1 atto respiratori ogni 3 cicli di bracciata. 1 atto respiratori ogni 2 cicli di bracciata. Nella nuotata a dorso il rollio permette ai nuotatori di. Nessuna delle risposte è corretta. vedere il bordo della vasca. mantenere la spalla fuori dall'acqua durante la fase di recupero. respirare meglio. Nella nuotata a dorso i nuotatori devono cercare di mantenere. Nessuna delle risposte è corretta. il bacino il più basso possibile. il bacino il più alto possibile ed abbassare la testa. il corpo il più possibile orizzontale alla superficie dell'acqua. Durante la nuotata a dorso, quando il braccio sinistro entra in acqua, la gamba sinistra esegue. leftbeat. upbeat. downbeat. rightbeat. Qual è il ritmo di gambata più diffuso nel dorso. 4 gambate per ogni ciclo di bracciata. 2 gambate per ogni ciclo di bracciata. 8 gambate per ogni ciclo di bracciata. 6 gambate per ogni ciclo di bracciata. Le fasi della gambata a dorso sono. il rightbeat e il leftbeat. l'upbeat e il downbeat. fase 1 e fase 2. 1° e 2° beat. Quale fase della bracciata a dorso segue la presa. 1° upsweep. 2° downsweep. 2° upsweep. 1° downsweep. Quale fase della bracciata a dorso precede la presa. 2° upsweep. 1° downsweep. 2° downsweep. 1° upsweep. Durante il rilascio nella bracciata a dorso il palmo della mano è rivolto verso. l'alto. il fondo della piscina. la coscia. l'esterno. Quale di queste fasi NON è presente nella bracciata a due picchi di velocità del dorso: 1° upsweep. 2° downsweep. 2° upsweep. 1° downsweep. In quale fase della bracciata a dorso si raggiunge la massima velocità della mano?. 1° upsweep. 1° downsweep. 2° downsweep. 2° upsweep. Quale di queste fasi è la prima fase propulsiva nella bracciata a dorso: 2° downsweep. 2° upsweep. 1° downsweep. 1° upsweep. Quale di queste fasi NON è propulsiva nella bracciata a dorso: 2° upsweep. 1° upsweep. 1° downsweep. 2° downsweep. Nella bracciata a dorso il braccio deve entrare in acqua. completamente disteso in linea con le braccia ed il palmo della mano deve essere rivolto verso l'alto. completamente disteso in linea con le braccia ed il palmo della mano deve essere rivolto verso il fondo della piscina. completamente disteso in linea con le braccia ed il palmo della mano deve essere rivolto verso fuori. completamente disteso in linea con le braccia ed il palmo della mano deve essere rivolto verso dentro. Nella bracciata a dorso, il braccio deve entrare nell'acqua quando l'altro braccio ha completato. il 2° downsweep. il 2° upsweep. il 1° upsweep. il 1° downsweep. Elenca, nell'ordine corretto, le varie fase della bracciata a dorso: 1°upsweep, Presa, 1° downsweep, 2° downsweep, 2°upsweep, rilascio e uscita. 1°upsweep, Presa, 1° downsweep, 2°upsweep, 2° downsweep, rilascio e uscita. 1° downsweep, Presa, 1°upsweep, 2°upsweep, 2° downsweep, rilascio e uscita. 1° downsweep, Presa, 1°upsweep, 2° downsweep, 2°upsweep, rilascio e uscita. Elenca nell'ordine corretto le varie fase della bracciata a farfalla. insweep, presa, outsweep, upsweep, rilascio e uscita. upsweep, presa, insweep, outsweep, rilascio e uscita. insweep, presa, upsweep, outsweep, rilascio e uscita. outsweep, presa, insweep, upsweep, rilascio e uscita. Quale di queste fasi NON è propulsiva nella bracciata a farfalla: Upsweep. Tutte le fasi sono propulsive. Outsweep. Insweep. Quale di queste fasi è propulsiva nella bracciata a farfalla: Nessuna delle risposte è corretta. Downsweep. Insweep. Outsweep. Alle olimpiadi, la gara di nuoto a farfalla più lunga è. 400 metri. 200 metri. 100 metri. 600 metri. Quale di queste fasi è propulsiva nella bracciata a farfalla: Outsweep. Upsweep. Downsweep. Nessuna delle risposte è corretta. Nella bracciata a farfalla, l'entrata delle braccia deve coincidere con. leftbeat. downbeat. rightbeat. upbeat. Nella bracciata a farfalla, durante la fase dell'insweep, l'avambraccio deve essere flesso sul braccio a. 45°. 120°. 90°. 180°. Quante gambate a delfino vengono eseguite durante una bracciata a farfalla. 3. 4. 1. 2. Quale di queste affermazioni è corretta nella nuotata a farfalla. entrambe le gambate sono propulsive. solo la prima gambata è propulsiva. solo la seconda gambata è propulsiva. entrambe le gambate non sono propulsive. Quale affermazione è corretta nella nuotata a farfalla. entrambe le gambate hanno la stessa durata. la seconda gambata è più lunga della prima gambata. la prima gambata è più lunga della seconda gambata. Nessuna delle risposte è corretta. Nella nuotata a farfalla, il downsweep della seconda gambata si sviluppa durante la transizione. tra downsweep e upsweep. tra upsweep e insweep. tra insweep e upsweep. tra downsweep e insweep. Cosa è il "reverse body wave" nella nuotata a farfalla. Non esiste. Il movimento ondulatorio proveniente dal downbeat della prima gambata e si propaga in avanti fino alla testa del nuotatore. Uno specifico esercizio di tecnica per insegnare ai bambini a nuotare a farfalla all'indietro. Il movimento ondulatorio delle anche del nuotatore. Nella nuotata a farfalla, i nuotatori devono respirare. ruotando la testa a destra o a sinistra. Nessuna delle risposte è corretta. elevando il tronco e la tesa durante l'outsweep delle braccia. estendendo (in alto e indietro) la tesa durante l'outsweep delle braccia. Quale delle seguenti affermazioni è corretta nella ''Track Start''. Le prime due dita di uno dei due piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza, mentre il secondo piede è posizionato indietro sul piano inclinato. Le prime due dita di entrambi i piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza. Entrambi i piedi sono posizionati sul piano inclinato. Non esiste questa partenza nel nuoto. Quale delle seguenti affermazioni è corretta nella ''Rocket Start''. Le prime due dita di uno dei due piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza, mentre il secondo piede è posizionato indietro sul piano inclinato. Entrambi i piedi sono posizionati sul piano inclinato. Le prime due dita di entrambi i piedi devono afferrare la porzione anteriore del blocco di partenza. Non esiste questa partenza nel nuoto. Durante la nuotata a Farfalla, qual è la massima distanza che si può percorrere completamente sommersi durante la partenza. 25 metri. 15 metri. 20 metri. 12,5 metri. Durante la nuotata a Farfalla, qual è la massima distanza che si può percorrere completamente sommersi durante la virata. 12,5 metri. 15 metri. 25 metri. 10 metri. Alle olimpiadi, la gara di nuoto a farfalla più corta è. 200 metri. 100 metri. 50 metri. 25 metri. Ai mondiali di nuoto, la gara di nuoto a farfalla più lunga è. 200 metri. 400 metri. 600 metri. 500 metri. Ai mondiali di nuoto, la gara di nuoto a farfalla più corta è. 200 metri. 100 metri. 25 metri. 50 metri. Nella bracciata a farfalla quale fase segue la presa. insweep. rilascio. outsweep. upsweep. Nella bracciata a farfalla quale fase precede la presa. insweep. upsweep. rilascio. outsweep. Quale di queste fasi è propulsiva nella bracciata a rana: outsweep. downsweep. insweep. upsweep. Nella nuotata a rana, qual è la massima distanza che si può percorrere completamente sommersi durante la virata. 15 metri. Nessun limite di distanza. 10 metri. 12,5 metri. In quale nuotata agonistica è consentita la "frog start". Rana. Dorso. Crawl. Nessuna delle risposte è corretta. Ai campionati mondiali di nuoto, la distanza minima di gara nella rana è. 25 metri. 200 metri. 100 metri. 50 metri. Ai campionati mondiali di nuoto, la distanza massima di gara nella rana è. 400 metri. 100 metri. 300 metri. 200 metri. Alle olimpiadi, la distanza massima di gara nella rana è. 500 metri. 100 metri. 400 metri. 200 metri. Alle olimpiadi, la distanza minima di gara nella rana è. 50 m. 100 m. 25m. 200 m. Durante la virata nella nuotata a rana può/possono essere eseguite. Una bracciata a farfalla subacquea. Due bracciate a farfalla subacquee. Diverse gambate a delfino subacquee. Diverse gambate a rana subacquee. Durante la partenza nella nuotata a rana può/possono essere eseguite: Diverse gambate a delfino subacquee. Diverse gambate a rana subacquee. Due bracciate a farfalla subacquee. Una bracciata a farfalla subacquea. La respirazione a Rana viene eseguita nella seguente fase della bracciata. insweep. upsweep. outsweep. downsweep. Quale di queste fasi NON è propulsiva nella bracciata a rana: outsweep. downsweep. upsweep. insweep. Quale di queste fasi segue la presa nella bracciata a rana: upsweep. outsweep. downsweep. insweep. Quale di queste fasi precede la presa nella bracciata a rana: outsweep. downsweep. insweep. upsweep. Quale affermazione è corretta per la bracciata a rana. Non esiste la presa. il recupero viene eseguito fuori dall'acqua. le fasi della braccia sono upsweep, presa, downsweep. Le mani sono sempre a contatto con l'acqua. Elenca, nell'ordine corretto, le varie fase della bracciata a rana. downsweep, presa, upsweep. upsweep, presa, downsweep. outsweep, presa, insweep. insweep, presa, outsweep. Quale delle seguenti gare non esiste nel programma delle gare olimpiche?. 100 metri rana. 50 metri rana. 200 metri MISTI. 400 metri STILE. La partita di pallanuoto è suddivisa in ___ periodi della durata di ___ minuti effettivi. 4 , 8. 4 , 4. 8 , 8. 8 , 4. Ogni azione di gioco, nella pallanuoto, può durare al massimo. 20 secondi. 30 secondi. 40 secondi. nessun limite. I nuotatori di fondo possono incorrere nel colpo di calore?. Nessuna delle risposte è corretta. Mai. Se nuotano in acque troppo calde. Se nuotano in acque troppo fredde. Quando è consentito l'uso della muta nel nuoto di fondo?. Se la temperatura è inferiore ai 16°. Nessuna delle risposte è corretta. Mai. Sempre. Quanti giocatori compongono una squadra di pallanuoto. 7. 5. 16. 13. Quale giocatore della pallanuoto può prendere il pallone con due mani?. l'ala. il portiere. il centro boa. nessun giocatore. Cos'è la calotta o calottina nella pallanuoto?. una cuffia con protezioni per le orecchie. Nessuna delle risposte è corretta. una cuffia colorata. protezione per il naso. Quanti giocatori di una squadra di pallanuoto sono in acqua durante una partita?. 5. 7. 8. 6. Nelle competizioni dei tuffi un tuffo può essere ripetuto. se il punteggio è troppo basso. se il nuotatore scivola. non può mai essere ripetuto. se lo richiede l'allenatore. Il fitness acquatico è definito come: le attività motorie in acqua, al di fuori delle discipline acquatiche tradizionali e codificate, che migliorano le capacità funzionali del soggetto sfruttando le proprietà e le caratteristiche dell'ambiente acquatico. le attività motorie condotte in piscina, al di fuori delle discipline acquatiche tradizionali e codificate, che migliorano le capacità funzionali del soggetto sfruttando le proprietà e le caratteristiche dell'ambiente acquatico. qualsiasi attività svolta in acqua. le attività motorie condotte in piscina che migliorano le capacità funzionali del soggetto sfruttando le proprietà e le caratteristiche dell'ambiente acquatico. Nelle gare di nuoto è consentito l'uso. Nessuna delle risposte è corretta. delle pinne. del respiratore. della boa. Nel nuoto di fondo con il termine "nuoto di gran fondo" è definita ogni competizione. oltre i 25 km. fino ai 25 km. nessuna delle risposte è corretta. fino ai 5 km. Nel nuoto di fondo con il termine "Maratona" è definita ogni competizione. oltre i 25 km. di massimo 5 km. fino ai 25 km. nessuna delle risposte è corretta. Il nuoto di fondo è definita ogni competizione che ha luogo. in mare. nessuna delle risposte è corretta. in acque aperte. in mare e nei laghi. Nell' hydrobike viene utilizzata?. Una normale bicicletta stazionaria. Una specifica bicicletta stazionaria per hydrobike. Una normale bicicletta. nessuna delle risposte è corretta. Nelle competizioni dei tuffi, quanti tuffi vengono eseguiti dagli uomini. 8. 6. 5. 7. L'acqua fitness induce effetti. Tutte le risposte sono corrette. sull'apparato respiratorio. sull'apparato locomotore. sull'apparato cardiovascolare. Quale di queste attività appartiene al fitness acquatico: hydrogel. Acquaboxing. aquaplaning. acquapark. Quale di queste attività non appartiene al fitness acquatico: Canoa. Hydrobike. Aquagym. Aquatraining. Quali sono i vantaggi dell'hydrobike?. non si sollecitano le articolazioni degli arti inferiori e del rachide. Tutte le risposte sono corrette. aumento della resistenza aerobica. maggiore consumo calorico rispetto alla medesima attività eseguita sulla terra ferma. Nel circuito SuperMaster della FIN. possono partecipare tutti gli atleti master che hanno gareggiato in almeno 7 gare individuali del circuito master. possono partecipare solamente gli ex agonisti che hanno gareggiato in almeno 7 gare individuali del circuito master. possono partecipare tutti gli atleti master che hanno gareggiato in almeno 5 gare individuali del circuito master. possono partecipare solamente gli ex agonisti che hanno gareggiato in almeno 5 gare individuali del circuito master. Nel salvamento le gare definite "prove oceaniche" ... possono essere eseguite in vasca. Nessuna delle risposte è corretta. devono essere eseguite solamente negli oceani. devono essere eseguite in acque aperte. Nel salvamento le gare sono finalizzate ... a salvare un animale in acqua. a salvare un uomo in acqua. Nessuna delle risposte è corretta. a simulare una situazione più o meno veritiera di salvataggio in acqua. Nel nuoto sincronizzato la prova a squadre del programma libero dura?. 5:30 minuti. 4:00 minuti. 5:00 minuti. 3:30 minuti. Nel nuoto sincronizzato la prova a squadre del programma tecnico dura?. 2:20 minuti. 2:50 minuti. 4:00 minuti. 3:30 minuti. Nel nuoto sincronizzato la valutazione della prova è data. dal giudizio per la difficoltà e dal giudizio per l'impressione artistica. dal giudizio per il merito tecnico e dal giudizio per la presentazione. dal giudizio per la difficoltà e dal giudizio per la presentazione. dal giudizio per il merito tecnico e dal giudizio per l'impressione artistica. Nelle gare di nuoto sincronizzato a squadre, la classifica finale è stilata sommando quali punteggi?. il punteggio del programma tecnico e del programma libero. il punteggio del programma tecnico e del programma individuale. il punteggio del programma tecnico, del programma libero e del programma individuale. il punteggio del programma libero e del programma individuale. Quante sincronette sono previste nella prova a squadre?. 7. 6. 9. 8. Il termine "Master" definisce i nuotatori. con un'età pari o superiore ai 35 anni. con un'età pari o superiore ai 30 anni. con un'età pari o superiore ai 25 anni. con un'età pari o superiore ai 20 anni. Nelle competizioni dei tuffi, quanti tuffi vengono eseguiti dalle donne. 5. 8. 6. 7. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 200 metri dorso: 1’54”00. Nessuna delle risposte è corretta. 25”00. 54”00. Quando è stata fondata la LEN?. 1899. 1993. 1908. 1927. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 800 metri stile libero: 3’45”00. Nessuna delle risposte è corretta. 14’35”00. 7’35”00. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 50 metri stile libero: Nessuna delle risposte è corretta. 1’45”00. 22”00. 48”00. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 200 metri misti: 48”00. 1’56”00. 4’05”00. Nessuna delle risposte è corretta. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 100 metri dorso: Nessuna delle risposte è corretta. 53”00. 25”00. 1’53”00. Dove è stata fondata la FINA?. Londra. Parigi. Como. Bologna. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 100 metri farfalla: 24”00. Nessuna delle risposte è corretta. 1’55”00. 51”00. Indicare un tempo appropriato di livello mondiale per i 50 metri rana: 59”00. Nessuna delle risposte è corretta. 27”00. 2’09”00. L'ultima fase subacquea della bracciata a crawl è. il downsweep. l'insweep. l'upsweep. l’upbeat. Quando è stata fondata la FIN?. 1899. 1907. 1993. 1927. |