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Quale autore ha sviluppato la teoria dell'attaccamento?. John Bowlby. Abraham Maslow. Carl Rogers. Daniel Goleman.

Quale dei seguenti è un fattore chiave per il benessere emotivo nelle relazioni di coppia?. La fiducia. La comunicazione. L’indipendenza. Il compromesso.

La teoria triangolare dell’amore di Sternberg include: Affetto, sacrificio e impegno. Compromesso, fiducia e lealtà. Connessione, emozioni e condivisione. Intimità, passione e dedizione.

Secondo la teoria dell'attaccamento, quale stile è più associato alla stabilità relazionale?. Sicuro. Ansioso. Evitante. Disorganizzato.

. Qual è l’elemento più importante per la comunicazione efficace?. Ascolto attivo. Fare domande. Parlare molto. Essere persuasivi.

La riformulazione è una tecnica utile per: Cambiare argomento. Espandere un argomento. Dimostrare che si è compreso il partner. Risolvere conflitti.

Qual è una barriera psicologica alla comunicazione efficace?. Il contatto visivo. La fiducia. La presenza di emozioni positive. La paura di essere rifiutati.

Quale pratica può migliorare la comunicazione empatica tra i partner?. Procrastinazione. Negoziazione. Mindfulness. Silenzio.

I conflitti legati ai valori sono solitamente causati da: Differenze culturali. Problemi finanziari. Mancanza di comunicazione. Mancanza di intimità.

Un ciclo di escalation in un conflitto di coppia implica: La risoluzione immediata. Un aumento di comprensione reciproca. L'inizio di una fase di negoziazione. Un'escalation di comportamenti negativi.

Quale approccio terapeutico è utile per la gestione dei conflitti nelle relazioni?. Gestione del tempo. Mindfulness. Terapia cognitivo-comportamentale. Autoterapia.

Qual è il principale obiettivo della gestione dei conflitti in una coppia?. Fare compromessi. Aumentare la comprensione reciproca. Evitare il conflitto. Dimostrare chi ha ragione.

Secondo Bowlby, l’attaccamento sicuro si sviluppa quando: Il caregiver risponde in modo sensibile. L'individuo sviluppa una dipendenza. Il bambino viene lasciato indipendente. I bisogni del bambino non vengono considerati.

La dipendenza emotiva in una relazione si manifesta quando: Entrambi i partner crescono insieme. C'è una comunicazione aperta. I partner passano molto tempo insieme. Uno dei partner si appoggia eccessivamente all’altro.

Quale autore ha teorizzato gli stili di attaccamento?. Carl Jung. Daniel Goleman. John Bowlby. Sigmund Freud.

Quale delle seguenti è una dinamica di controllo nella dipendenza emotiva?. Fiducia reciproca. Condivisione empatica. Manipolazione delle emozioni. Esprimere i propri sentimenti.

Secondo la psicologia, l'intimità fisica include: Parentesi di tempo passate da soli. Affetto, contatto fisico e sessualità. Solo l'attività sessuale. Solo il contatto sessuale.

L'intimità emotiva si basa principalmente su: Connessione psicologica e fiducia. L’empatia. Esperienze condivise. Attrazione fisica.

Quale dei seguenti è una barriera all’intimità emotiva?. Dedizione. Condivisione emotiva. Comunicazione aperta. Paure e traumi.

Secondo Esther Perel, la crescita personale può: Eliminare i problemi relazionali. Danneggiare l’intimità. Rafforzare la connessione tra intimità e desiderio. Ridurre il conflitto.

Le aspettative sociali possono influenzare la coppia attraverso: La negoziazione. L'evasione. La competizione. La creazione di ruoli predefiniti.

I ruoli di genere tradizionali nelle coppie spesso: Generano aspettative su divisioni rigide di compiti. Promuovono l'uguaglianza. Creano conflitti in egual misura. Fanno crescere la comunicazione.

Gli stereotipi di genere possono limitare: Il sostegno emotivo tra i partner. La capacità di riconciliazione. La crescita individuale e l'autorealizzazione. La libertà di movimento.

Quale tecnica può aiutare le coppie a superare disuguaglianze nei ruoli?. L'accettazione passiva. L'evitamento del conflitto. La manipolazione. La negoziazione.

Quale di questi è un segnale comune di crisi in una relazione?. Aumento della comunicazione. Esprimere i propri sentimenti. Compromessi frequenti. Perdita di fiducia e intimità.

Un approccio efficace per affrontare una crisi di coppia è: Terapia focalizzata sulle emozioni (EFT). Ignorare i problemi. Coinvolgere amici e parenti. Evitare la discussione.

La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è utile per: Aumentare la distanza emotiva tra i partner. Evitare il conflitto. Identificare e modificare pensieri negativi nelle relazioni. Minimizzare l'importanza della comunicazione.

Un obiettivo della gestione delle crisi di coppia è: Mantenere i conflitti sotto controllo senza risolverli. Interrompere temporaneamente la relazione. Riconciliare i partner attraverso la comprensione reciproca. Risolvere i problemi senza considerare le emozioni.

La crescita personale in una relazione di coppia può portare a: Un aumento dei conflitti. Una diminuzione della comunicazione. Un rafforzamento della connessione emotiva. Una separazione inevitabile.

La comunicazione aperta sui desideri di crescita personale è importante perché: Riduce la dipendenza emotiva. Permette ai partner di comprendere e sostenere reciprocamente gli obiettivi. Migliora la competizione nella coppia. Evita conflitti non necessari.

Quale pratica può aiutare a gestire la crescita personale e relazionale?. Mantenere una distanza emotiva. Creazione di obiettivi personali e di coppia. Eliminare i momenti di riflessione. Evitare discussioni aperte.

Il mentoring è utile nelle relazioni di coppia perché: Riduce la comunicazione aperta. Impone nuovi ruoli all'interno della coppia. Fornisce un supporto esterno per affrontare sfide individuali e relazionali. Diminuisce la responsabilità di uno dei partner.