Educazione alla salute e alla prevenzione

Quali sono i principali tipi di pelle a rischio di sviluppare il cancro della pelle?. Pelle sensibile al freddo. Pelle oleosa. Pelle scura (tipo IV e V). Pelle chiara (tipo I e II).

Cosa suggerisce la regola ABCDE nella valutazione della pelle per il sospetto di cancro della pelle?. Monitorare la glicemia. Controllare la pressione sanguigna. Effettuare uno screening del colesterolo. Rilevare asimmetria, bordo irregolare, colore variabile, diametro maggiore di 6 millimetri, evoluzione.

Quali sono i principali fattori di rischio per lo sviluppo del cancro della pelle?. Assunzione di vitamine. Storia di ipertensione. Allergie alimentari. Esposizione eccessiva ai raggi UV.

Quali sono i cibi ricchi di vitamine, minerali e fibre, essenziali per la crescita e lo sviluppo del bambino in età scolare?. Cibi lavorati. Frutta e verdura. Cibi ricchi di zuccheri. Proteine magre.

Quante ore di sonno notturno, in media, sono raccomandate per i bambini in età scolare?. 11-13 ore. 7-9 ore. 5-7 ore. 9-11 ore.

Quale beneficio porta l'attività fisica regolare per i bambini in età scolare?. Riduce la crescita muscolare. Peggiora la coordinazione e la resistenza. Favorisce un peso corporeo elevato. Migliora la salute cardiovascolare e riduce lo stress.

Perché le vaccinazioni sono considerate fondamentali per la salute dei bambini in età scolare?. Per prevenire solo malattie comuni. Per la prevenzione di malattie gravi. Per favorire l'aumento di peso. Per garantire la crescita muscolare.

Qual è l'importanza dell'arredo scolastico ?. Favorire la competizione tra gli studenti. Adattarsi alle diverse esigenze degli studenti e favorire la collaborazione. Creare spazi angusti e chiusi. Essere statico e non adattabile.

Quale intervallo di temperatura è considerato ideale per l'apprendimento in classe?. 18-20 gradi centigradi. 20-22 gradi centigradi. 25-28 gradi centigradi. 15-18 gradi centigradi.

Quali sono gli obiettivi delle Linee Guida per una Sana Alimentazione Italiana?. Promuovere l'obesità. Demonizzare il consumo di carne rossa. Prevenire malattie cardiovascolari. Ridurre il consumo di frutta e verdura.

Qual è il condimento principale raccomandato dalle Linee Guida per una Sana Alimentazione Italiana?. Olio extravergine di oliva. Olio di semi. Burro. Margarina.

Cosa forniscono cereali, legumi, ortaggi e frutta secondo i principi chiave delle Linee Guida per una Sana Alimentazione Italiana?. Zuccheri semplici. Fibre, vitamine, minerali e antiossidanti. Proteine. Grassi saturi.

Qual è uno dei modi per aumentare il livello di attività fisica quotidiana per i ragazzi?. Ridurre il tempo trascorso all'aperto. Includere attività di gioco, sport e movimento nella routine quotidiana. Diminuire le attività di gioco. Passare più tempo davanti alla televisione.

Quali abilità sociali possono essere apprese attraverso l'educazione fisica?. Incapacità di comunicare. Competizione sleale. Cooperazione e rispetto reciproco. Mancanza di rispetto reciproco.

Quante ore di attività fisica moderata al giorno raccomanda l'OMS per bambini e adolescenti?. 30 minuti. 75 minuti. 45 minuti. 60 minuti.

Qual è l'obiettivo principale della Rete Health Promoting School (HPS)?. Favorire l'insorgenza di comportamenti a rischio. Promuovere l'abuso di alcol e droghe. Limitare il coinvolgimento della comunità scolastica. Creare scuole che promuovono la salute degli studenti e del personale scolastico.

Come può la promozione della salute a scuola influenzare la comunità circostante?. Creando una generazione di cittadini sani, consapevoli e responsabili. Peggiorando il benessere emotivo degli studenti. Non ha alcun impatto. Favorisco l'abuso di alcol e droghe nella comunità.

Qual è uno dei principi chiave delle Scuole HPS?. Non collaborazione con enti locali. Apprendimento basato sulla pratica. Pianificazione e valutazione non partecipate. Coinvolgimento esclusivo degli studenti.

Qual è l'età tipica in cui iniziano i cambiamenti ormonali durante la pubertà nelle ragazze?. 19-21 anni. 9-14 anni. 15-18 anni. 5-8 anni.

Qual è l'obiettivo principale dell'auxologia?. Analisi della struttura del DNA. Misurazione della crescita e dello sviluppo fisico umano. Studio della flora batterica intestinale. Monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue.

Cos’è responsabile della regolazione del tasso di crescita nel corpo umano?. Proteine. Carboidrati. Vitamine. Ormoni.