Higiene e Primeiros Socorros

1. A higiene é definida como o conjunto de medidas preventivas para: a) Curar doenças infecciosas. b) Prevenir doenças, prolongar a vida e promover a saúde. c) Substituir o tratamento médico em áreas isoladas. d) Manter apenas a limpeza dos compartimentos do navio.

2. O banho mais indicado para o perfeito asseio corporal e que estimula a circulação é o de: a) Imersão (banheira). b) Vapor. c) Aspersão (chuveiro). d) Seco.

3. Qual o gasto médio de água por pessoa num banho de aspersão eficiente?. a) 5 litros. b) 10 litros. c) 50 litros. d) 100 litros.

4. A higiene que trata do equilíbrio emocional e da convivência harmoniosa a bordo é a: a) Higiene Individual. b) Higiene Ambiental. c) Higiene Mental. d) Higiene Alimentar.

5. Qual a temperatura ideal para um banho considerado "banhos frios e frescos"?. a) Abaixo de 20°C. b) Entre 25°C e 30°C. c) Entre 33°C e 36°C. d) Acima de 15°C a 25ºC.

6. Sobre a higiene bucal, o manual recomenda a escovagem dos dentes: a) Apenas ao acordar. b) Uma vez ao dia, antes de dormir. c) Após as refeições e antes de deitar. d) Apenas quando houver dor de dentes.

7. Na higiene alimentar, qual o principal cuidado com vegetais que serão consumidos crus?. a) Apenas passar por água corrente. b) Deixar de molho em solução de hipoclorito de sódio (cloro). c) Lavar com detergente comum. d) Cozinhar por 5 minutos.

NÃO é um tipo de higiene citado no manual: A) Higiene pessoal. B) Higiene ambiental. C) Higiene mental. D) Higiene ocupacional.

Os banhos muito frios são desaconselháveis principalmente para: A) Adultos jovens. B) Atletas. C) Idosos, cardíacos e crianças pequenas. D) Pessoas saudáveis.

A função principal do sabão no banho é: A) Apenas perfumar a pele. B) Somente ação mecânica. C) Ação química, antisséptica e mecânica. D) Apenas remover suor.

A função principal dos dentes é: A) Estética. B) Deglutição. D) Produção de saliva. C) Trituração dos alimentos.

O piolho púbico é transmitido principalmente por: A) Contato com água contaminada. B) Contato sexual, roupas íntimas e vasos sanitários. C) Picada de insetos. D) Alimentos contaminados.

A água potável deve ser: A) Insípida, inodora e incolor. B) Inodora e colorida. C) Apenas incolor. D) Fervida obrigatoriamente.

O método mais seguro de purificação da água citado é: A) Fervura. B) Filtração. C) Cloração. D) Decantação.

A transmissão aérea pode ocorrer em qual doença abaixo: A) Sífilis. B) Gonorreia. C) Cancro mole. D) Tuberculose.

Associe corretamente: (1) Gonorreia. (2) Sífilis. (3) Cancro mole. (4) Linfogranuloma venéreo.

Associe o tipo de hemorragia à característica: (1) Arterial. (2) Venosa. (3) Capilar.