psi lavoro - cap 28

nel processo di stress si distinguono.

quali sono le tipologie di lavori in base alla relazione tra domanda e controllo secondo il modello di Karasek (1979). lavori che suscitano interesse, lavori noiosi, lavori faticosi, lavori stressanti. lavori in gruppi, lavori solitari, lavori ad alta attivazione, lavori a bassa attivazione. lavori attivi, lavori ad alto strain, lavori a basso strain, lavori passivi. lavori poco stressanti, lavori molto stressanti, lavori attivanti, lavori indifferenti rispetto allo stress.

il modello vitaminico di War indica le seguenti condizioni lavorative come indispensabili per mantenere la salute psicologica e il benessere del lavoratore. opportunità di carriera, opportunità di lavorare con i propri colleghi, attribuzione dei compiti interessanti, varietà, chiarezza negli obiettivi di lavoro, opportunità di lavoro all'estero, possibilità di cambiare il proprio ruolo, sicurezza del posto di lavoro, posizione buona nella gerarchia. presenza di capi sensibili al tema dello stress, ottimi rapporti con colleghi, buon equilibrio vita-lavoro, attività professionali interessanti. opportunità di controllo, opportunità di utilizzare le competenze, attribuzione esterna degli obiettivi, varietà, chiarezza nell'ambiente, opportunità di contatti interpersonali, disponibilità di denaro, sicurezza fisica, posizione sociale di valore. opportunità di realizzarsi, opportunità di lavorare con colleghi interessanti, attribuzione ruoli altri nella gerarchia, varietà dell'ambiente lavorativo, chiarezza nell'attribuzione dei compiti, opportunità positive, disponibilità dei colleghi simpatici, sicurezza fisica, posizione del lavoro vicino a casa.

quali sono i principali mediatori e moderatori dello stress. supporto familiare, vita sociale ricca, presenza di interessi extralavorativi. supporto della gerarchia, capi competenti, colleghi interessanti dal punto di vista professionale. supporto sociale, controllo, differenze individuali. personalità poco sensibili al fattore stress, ambiente di lavoro molto appagante.

il più popolare strumento di misurazione della soddisfazione lavorativa è il Job Description Index. Le 5 sotto scale che lo compongono sono: attività di lavoro, opportunità di lavoro in gruppo, equilibrio vita-lavoro, qualità dei luoghi di lavoro, rapporto con i superiori. attività possibile nel futuro, retribuzione, opportunità di cambiare sede lavorativa, qualità della supervisione, possibilità di lavorare in smartworking. attività svolta, retribuzione, opportunità di promozione, qualità della supervisione, rapporto con i colleghi. soddisfazione vita lavorativa, retribuzione, qualità delle relazioni, soddisfazione relazione con i capi, work-life balance.

secondo il modello Person Eviroment Fit Model esistono due tipi di fit tra persona e lavoro che sono: un primo fit la motivazione al lavoro della persona e quella dei colleghi, un secondo fit tra la persona ed il suo capo. un primo fit tra interessi culturali della persona e gli stimoli dell'organizzazione, un secondo fit tra abilità e capacità e la domanda di lavoro. un primo fit tra bisogni e valori, un secondo fit tra abilità e capacità e la domanda di lavoro. un primo fit con il livello di stress percepito, un secondo con il supporto offerto dall'organizzazione.