PSICOLOGIA DELLA COMUNICAZIONE 40-44 ANDOLFI

Le motivazioni sottostastanti lo stile comunicativo passivo sono: voler sempre ottenere ciò che si desidera. prendersi la responsabilità delle proprie azioni. approfittare della vulnerabilità dell'altro. timore di perdere il controllo di se stessi e.

Quando è utile assumere un comportamento passivo?. quando si ha a che fare con superiori. quando il proprio livello emotivo non è adeguato. quando non si conosce chi si ha davanti. quando si ha molto tempo.

Quali tra queste non è una componente dell'assertività: contatto con gli altri. trasparenza. gestione delle richieste. libertà espressiva.

La persona anassertiva tende a sviluppare relazioni: tutte. asimmetriche. compiacenti. dominanti.

Le origini storiche del training dell’assertività vanno ricercate nella psicologia: freudiana. costruttivista. costruttivista e comportamentista. comportamentista e umanista.

Cosa comporta un messaggio io?. L'esporsi e questo determina l'assunzione di responsabilità e una possibile modificazione di sé. L'espressione della propria collera. una espressione egocentrata di sè. nessuna.

Quali di questi accorgimenti verbali non è utile all'assertività?. uso di verbi più incisivi. utilizzo di affermazioni. uso dei pronomi personali. uso di domande.

Cosa si intende per messaggio "io"?. messaggi in prima persona. messaggi in cui vengono descritte solo le emozioni provate dagli interlocutori. nessuna. messaggi in cui l'altro è in prima persona.

Quali sono esempi di frasi che introducono l'ascolto attivo?. Mi pare di capire che. Vediamo se ho capito. Mi stai dicendo che. tutte.

Direzionare assertivamente la propria rabbia implica la capacità di: tutte. lasciare andare la rabbia. esprimere la rabbia. essere congruente.

Nei messaggi io, non c'è: espressione degli effetti del comportamento. espressione delle proprie emozioni. valutazione del comportamento. valutazione della persona.

Quali sono le capacità assertive relative alla gestione del feedback?. Capacità di criticare saltuarimente gli altri. Capacità di esprimere sentimenti positivi e apprezzamenti agli altri. Nessuna delle precedenti. Capacità di esprimere sentimenti negativi agli altri.

Secondo Seifert (1995), qual è un passo importante per riuscire a fare richieste in maniera assertiva?. Avere una voce ferma. Non ascoltare la risposta degli altri. Essere d'accordo con tutto ciò che viene detto. Mostrare comprensione per il punto di vista degli altri.

Quale di queste non fa parte delle tecniche di difesa dalle critiche manipolative?. separare gli spunti. tecnica del disco rotto. annebbiamento. il complimento al curry.

La capacità di dare un feedback si fonda su: la capacità di esprimere sentimenti negativi. la capacità di esprimere sentimenti positivi. essere stati educati alle critiche. avere un buon concetto dell'altro.

Qual è uno dei tipi di complimento che si basa su un sincero apprezzamento verso la persona a cui è rivolto?. Complimento manipolativo. Complimento di plastica. Complimento al curry. Complimento assertivo.

Se una persona fatica a fare richieste deve: non confliggere. identificare il sentimento che lo ostacola. inibirle. essere accondiscendente.

Cosa suggerisce Seifert (1995) per riuscire a dire no in maniera assertiva?. Usare un linguaggio corporeo debole. Essere vago nelle risposte. Pianificare i risultati desiderati. Essere chiaro nelle risposte.

Qual è uno dei suggerimenti per rendere più assertiva la comunicazione non verbale?. Mantenere le braccia incrociate. Chiamare l'interlocutore per nome. Modulare il ritmo del discorso. Evitare il contatto visivo.

Come può essere definito l'ascolto attivo?. L'ascolto silenzioso dell'altro. L'incoraggiare l'altro a esprimere il suo pensiero. L'incoraggiare la relazione amicale. La capacità di "riflettere" il messaggio dell'altro.

Nell'ascolto attivo quali capacità si integrano?. empatia, accoglienza, analisi della domanda. attenzione, osservazione, comprensione. sensibilità clinica, osservazione, empatia. attenzione, ascolto, empatia.

Quale è la prima fase dell'ascolto attivo?. espressioni faclitanti. messaggi d'accoglimento. ascolto passivo. empatizzazione.

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