PSICOLOGIA GENERALE E DELL ATTIVITÀ FISICA

Quale marker elettrofisiologico indica attività del sistema specchio negli atleti. Livelli di lattato. variazioni del VO2 max. aumento del battito cardiaco. Desincronizzazione della banda mu.

Secondo Kahneman, l attenzione è. Una caratteristica innata e immutabile. Una funzione illimitata. Un processo privo di motivazione. Una risorsa limitata distribuita tra compiti diversi.

Secondo Broadbent l attenzione é. Una funzione automatica inconscia. un processo indipendente dalla percezione. Un filtro che seleziona gli stimoli rilevanti. Una risorsa illimitata.

Qual è il vantaggio del sistema specchio potenziato negli sport open. Aumento della massa muscolare. migliore capacita di anticipare le azioni avversarie. Eliminazione delle emozioni negative. riduzione del bisogno di allenamento.

Quale tecnica neuroscientifica ha mostrato differenze di eccitabilità muscolare tra atleti e non atleti. TMS. TAC. PET. Radiografia.

Quale tra queste NON è un intelligenza di Gadner. Emotiva. naturalistica. Spaziale. Corporeo-cinestetica.

In che modo i neuroni specchio favoriscono la cooperazione negli port di squadra. Consentono di comprendere e anticipare le intenzioni dei compagni. eliminano la necessità di comunicazione verbale. Sostituire il ruolo del coach. ridurre la fatica muscolare.

Chi ha scoperto i neuroni specchio. Kahneman a Princeton. Broadbent a Cambridge. Rizzolatti e colleghi a Parma. Schmidt e Gentile.

Quale distrazione interna può compromettere la performance?. Meteo avverso. rumore del pubblico. Ansia da prestazione. Luci dello stadio.

Quale tipo di sport richiede soprattutto focalizzazione ristretta e interna?. Tiro con l arco. pallamano. Basket. Calcio.

Secondo Gardner, quante intelligenze principali furono proposte nel 1983?. 9. 5. 3. 7.

La fatica periferica è legata a. Mancanza di sonno. Funzionamento della corteccia cerebrale. Processi metabolici nei muscoli. Distrazioni cognitive.

La fatica centrale si manifesta come. Calo della temperatura corporea. Ridotta capacità del sistema nervoso di attivare i muscoli. Deplezione di glicogeno muscolare. Accumulo di acido lattico.

Quale effetto ha la fatica mentale sulla prestazione. Migliora la contrazione. Aumenta la percezione dello sforzo e riduce la rapidità decisionale. Riduce la fatica fisica. Aumenta automaticamente la motivazione.

Le abilità closed si svolgono in. Solo sport di resistenza. Contesti variabili e imprevedibili. Ambienti stabili e prevedibili. Sport di squadra unicamente.

Esempio di open skill. Isolarsi dal gruppo di squadra. Evitare gli esercizi di recupero. Visualizzazione e self-take positivo. Negare la paura e la forzare il rientro.

Quale sistema sensoriale è più importante per sincronizzare movimenti e ritmo. Udito. Sistema vestibolare. Olfatto. Gusto.

Qual é una conseguenza di un errore percettivo nello sport. Diminuzione del battito cardiaco. Miglioramento della memoria. Aumento della massa muscolare. Riduzione della precisione tecnica.

la fatica periferica è legata a. mancanza di sonno. funzionamento della corteccia prefrontale. processi metabolici nei muscoli. distrazioni cognitive.

la fatica centrale si manifesta con. calo della temperatura corporea. ridotta capacità del sistema nervoso di attivare i muscoli. deplezione di glicogeno muscolare. accumulo di acido lattico.

quale effetto ha la fatica mentale sulla prestazione. migliora la concentrazione. aumenta la percezione dello sforzo e riduce la rapidità decisionale. riduce la fatica fisica. aumenta automaticamente la motivazione.

le abilità closed si svolgono in. solo sport di resistenza. contesti variabili e imprevedibili. ambienti stabili e prevedibili. sport di squadra unicamente.

esempio di open skill. servizio nel tennis. dribbling nel calcio. tuffo sincronizzato. esercizio ginnico a corpo libero.

quale reazione psicologica è tipica dopo un infortunio sportivo. aumento della forza. paura di re-infortunio. diminuzione della percezione del dolore. maggiore capacità aerobica.

quale strategia di coping è adattiva durante la riabilitazione. isolarsi dal gruppo squadra. evitare gli esercizi di recupero. visualizzazione e self-take positivo. negare la paura e forzare il rientro.

quale sistema sensoriale è più importante per sincronizzare movimenti e ritmo. udito. sistema vestibolare. olfatto. gusto.

qual è una conseguenza di un errore percettivo nello sport. diminuzione del battito cardiaco. miglioramento della memoria. aumento della massa muscolare. riduzione della precisione tecnica.

quale area celebrale è associata ai neuroni specchio. corteccia occipitale primaria. corteccia premotoria F5. ippocampo. cervelletto.

quale funzione sociale è attribuita ai neuroni specchio. controllo respiratorio. empatia incarnata. produzione ormonale. regolazione della fame.

quale evidenza EEG supporta l'attività del sistema specchio. assenza di variazioni. aumento onde theta. desincronizzazione mu. onde delta aumentate.

quale affermazione descrive il ruolo dell'attenzione nella percezione sportiva. elimina automaticamente la fatica muscolare. permette di selezionare stimoli rilevanti e ignorare distrazioni. rende la percezione completamente oggettiva. si attiva solo in sport individuali.

quale sistema sensoriale è essenziale per l'equilibrio negli sport acrobatici. sistema vestibolare. sistema olfattivo. sistema limbico. sistema gustativo.

il termine "Volkerpsychologie" è associato a quale autore. titchener. skinner. griffith. wundt.

quale sistema sensoriale fornisce informazioni sulla postazione e il movimento del corpo. olfatto. udito. propriocezione. gusto.

quale effetto ha il BDNF (brain-derived neurotrophic factor). supporta la neuroplasticità e la funzione cognitiva. aumenta il battito cardiaco. favorisce la perdita di massa muscolare. migliora la digestione.

quale approccio psicologico ha introdotto l'uso del rinforzo positivo per modificare il comportamento. comportamentismo. cognitivismo. gestalt. psicologia umanistica.

chi ha fondato il primo laboratorio di psicologia sperimentale. Wilhelm Wundt. Edward Titchener. William James. John Watson.

quale concetto è centrale nella teoria dell'autodeterminazione. ricompensa materiale. bisogni psicologici di autonomia,competenza e relazione. imitazione sociale. rinforzo immediato.

quale tipo di sport richiede attenzione ampia e esterna. ginnastica artistica. nuoto sincronizzato. tiro con l'arco. calcio.

la teoria del comportamento pianificato prevede che l'intenzione al comportamento dipende da. bisogno di appartenenza. atteggiamenti,norme soggettive e controllo percepito. valori spirituali. motivazione intriseca.

il concetto di "razionalizzazione morale" nel doping si riferisce a. l'assenza di supervisione medica. effetti collaterali fisiologici. giustificazioni cognitive per azioni scorrette. l'ignoranza delle regole.

quale struttura celebrale è maggiormente coinvolta nella regolazione emotiva favorita dall'attività fisica. amigdala. corteccia motoria primaria. cervelletto. talamo.

chi è stato il primo psicologo a collaborare con una squadra sportiva professionale. Edward Titchener. Albert Bandura. Coleman Griffith. James Braid.

Cosa si intende per "motivazione orientata all'ego" nello sport. il desiderio di apprendere nuove abilità. la ricerca di benessere personale. il bisogno di primeggiare e superare gli altri. l'interesse per la cooperazione.

secondo l'OMS quali sono i principali determinai della salute mentale. abitudini alimentari e attività fisica. ambiente, relazioni e condizione socioeconomica. genetica e dieta. ritmo circadiano e clima.

cosa prevede il principio di responsabilità oggettiva nel codice WADA. che i tecnici devono firmare una dichiarazione etica. che la federazione è responsabile per l'atleta. che l'atleta è sempre responsabile per le sostanze nel proprio corpo. che solo il medico è responsabile del doping.

quale delle seguenti affermazioni rappresenta un principio della psicologia umanistica. l'apprendimento avviene per associazione. il pensiero è un epifenomeno dell'azione. l'essere umano è spinto da bisogni di autorealizzazione. il comportamento è una funzione dello stimolo.

qual è la differenza principale tra sensazione e percezione. non esiste alcuna differenza significativa. percezione è passiva, sensazione attiva. sensazione = riceve stimoli, percezione = tutti i sensi. sensazione riguarda solo la vista, percezione tutti i sensi.

l'anoressia nervosa in atleti è spesso associata a. iperattività verbale. esercizio compulsivo e distorsione dell'immagine corporea. eccessiva sonnolenza. aumento ponderale rapido.

quale concetto descrive meglio l'efficacia dell'intervento psicologico nello sport. favorire consapevolezza, regolazione emotiva e resilienza. eliminare ogni forma di errore tecnico. evitare la dimensione emotiva in gara. sostituire il ruolo dell'allenatore.

quale delle seguenti non è una componente della motivazione secondo la teoria dell'autodeterminazione. autonomia. relazione. competenza. ricompensa monetaria.

il concetto di "modello osservazionale" è associato a : Skinner. Titchener. Bandura. Wundt.

quale area del cervello è principalmente coinvolta nel controllo esecutivo. corteccia prefrontale. ippocampo. amigdala. talamo.

quale degli elementi seguenti è tipico della "motivazione intrinseca". agire per il piacere e l'interesse intrinseco. agire per l'obbligo sociale. agire per evitare punizioni. agire per ottenere riconoscenti esterni.

secondo il modello biopsicosociale, la salute dipende da. solo fattori biologici. genetica e ambiente fisico. interazioni tra aspetti biologici,psicologici e sociali. aspetti esclusivamente psicologici.

la sindrome RED-S è associata a. rigidità muscolare. difficoltà relazionali di squadra. deficit energetico relativo nello sport. eccessiva concentrazione mentale.

cosa significa "shaping" in ambito comportamentale. stimolare la visualizzazione del gesto motorio. rafforzare risposte parziali fino al comportamento desiderato. valutare l'intensità della risposta comportamentale. inibire condotte disfunzionali.

la funzione principale del feedback nello sport è. favorire l'apprendimento e la correzione del gesto. incrementare la pressione sull'atleta. sostituire l'allenatore. ridurre il tempo di recupero.

l'approccio strutturalista in psicologia mirava a. concentrarsi sulle emozioni esplicite. studiare la mente tramite comportamenti visibili. analizzare il comportamento motorio. scomporre la coscienza nei suoi elementi fondamentali.

secondo Griffith , l'allenatore dovrebbe essere. un controllore del comportamento. un educatore consapevole dei processi psicologici. un tecnico naturale. un promotore di agonismo estremo.

quale differenza mostra la fMRI tra atleti e non atleti. attivazione solo nelle emozioni. nessuna differenza significativa. attivazione minore nelle aree parientali. attivazione maggiore osservando azioni della propria disciplina.

negli atleti, il sistema specchio mostra: nessuna differenza rispetto ai non atleti. attivazioni ridotte per automatizzazione. attivazioni solo in contesto di gara ufficiale. attivazioni più intense e selettive per gesti della propria disciplina.

negli atleti , il sistema specchio mostra. nessuna differenza rispetto ai non atleti. attivazioni ridotte per automatizzazione. attivazioni solo in contesto di gara ufficiale. attivazioni più intense e selettive per gesti familiari.

quale tecnica aiuta a migliorare la concentrazione pre-gara. aumento del carico glicemico. routine attentiva. allenamento della forza. privazione del sonno.

chi ha sviluppato la Achievement Goal Theory. Nicholls. Ryan. Plutchik. Bandura.

secondo il modello psicologico di Marcora, la fatica dipende da. peso corporeo. livelli di adrenalina. accumulo di lattato unicamente. interazione tra segnali fisiologici e valutazioni cognitive.

chi ha elaborato il concetto di flow. richard lazarus. albert bandura. mihaly csikszentmihalyi. edward deci.

qual è la condizione fondamentale per sperimentale flow. assenza di obiettivi. equilibrio tra sfida e abilità. livello minimo di attivazione. feedback esterni e costanti.

quali sono i tre bisogni psicologici fondamentali della Self-Determination Theory. fiducia,resilienza,affiliazione. valenza,attivazione,controllo. autonomia,competenza,relazione. obiettivi,motori,ricompense.

la motivazione intriseca si fonda su. l'evitamento di punizioni. il piacere e la soddisfazione derivanti dall'attività in sè. la pressione esercitata dagli allenatori. le ricompense materiali e sociali.