TEORIA DELL APP MOTORIO

Per allenare l'equilibrio lavoriamo su alcuni punti fondamentali. Riduzione della superficie di appoggio e di sostegno. Esercizi di massima stabilità delle superfici di appoggio. Innalzamento del baricentro. nessuna delle 3 è corretta.

Tra le metodologie dell'apprendimento motorio troviamo: Per analisi e comprensione del compito motorio. creazione e analisi. Per imitazione, tentativi e errori, comprensione del compito. nessuna delle 3 è corretta.

La capacità di anticipazione si allena con: B) Previsione dell'esito di intere azioni di gioco, con partecipazione diretta nella evoluzione successiva. A) Intuizione di traiettorie e conseguente azione di risposta (parare, murare, respingere, stoppare). C) Aiuti sonori di richiamo alla capacità di reazione ad uno stimolo visivo. Sia A che B sono giuste.

Per aumentare l'equilibrio: Effettuiamo movimenti eliminando tutti gli analizzatori sensoriali. tutte e 3 le risposte sono valide. Inseriamo numerosi movimenti diverse parti del corpo. Aumentiamo la base di appoggio e abbassiamo il baricentro.

Spostare oggetti di peso e dimensioni differenti rapidamente nell'ambito di una situazione di gioco allena la: tutte e 3 le risposte sono valide. Equilibrio e orientamento. Capacità di differenziazione. Resistenza, combinazione e trasformazione.

Murare a rete intuendo le mosse dell'avversario prima di poter agire: Allena la capacità di anticipazione. nessuna delle 3 è corretta. La capacità di reazione. La capacità di forza esplosiva.

La deambulazione su una panca o una trave aiuta ad allenare: Differenziazione cinestetica. il ritmo. L'equilibrio. sia l'equilibrio che il ritmo.

La capacità di ritmizzazione si allena: Adeguamento del ritmo a riferimenti spaziali precisi (ostacoli, segnali al suolo). nessuna delle 3 è corretta. Mediante movimenti ciclici e aciclici. Non seguendo una battuta ritmica proposta con intervalli variati.

Un salto in lungo dopo una rincorsa: È un esercizio che sviluppa la forza. Aiuta a migliorare la socializzazione con gli altri. tutte e 3 le risposte sono valide. È un esempio motoriamente significativo di combinazione tra più schemi motori capacità di combinazione.

Nel sistema Stripping. È previsto un alleggerimento dell'abbigliamento durante l'allenamento per evitare un colpo di calore. È prevista una sostanziale riduzione dell'arco di movimento per ogni esercizio. È previsto un alleggerimento del carico dopo l'ultima ripetizione del SET per consentire l'esecuzione di altre ripetizioni. è un metodo di allenamento irmai obsoleto.

Molto importante è ricreare per chi apprende. Sia A che B sono giuste. A) Una progettualità di intervento educativo progressiva nelle difficoltà da superare e il più possibile individualizzata, una adeguata motivazione all'apprendimento. B) Una situazione di accettabilità sociale, un ambiente dotato di un'attrezzatura idonea Nessuna delle due risposte precedenti è valida. C) Un ambiente più vicino a quello fetale specie in età prescolare.

Per il futuro educatore del movimento è invitabile possedere. C) Capacità dimostrative per utilizzare al meglio l'insegnamento per imitazione. Sia A che B sono giuste. B) Un criterio didattico personale aperto ai risultati della ricerca scientifica e arricchito da una coscienza critica delle esperienze personali di insegnamento che lo porti a saper programmare gli obiettivi educativi a breve, medio e lungo termine. A) diffusa conoscenza scientifica e culturale delle scienze motorie e sportive.

Gli effetti funzionali del movimento sulla persona anziana portano. a solio vantaggi intellettivi. Alla perdita del tono muscolare ma al miglioramento dell'escursione articolare. tutte e 3 le risposte sono valide. Ad un ritardo dell'invecchiamento osseo e prevenzione dell'osteoporosi, dell'artrosi e al mantenimento dell'escursione articolare.

Il primo schema motorio che compare nel bambino è. La traslocazione in avanti strisciando. La traslocazione quadrupedica. La camminata carponi. l'arrampicata.

Nel gioco della pallamano con le porte costituite da una bacchetta tenuta da due allievi che si spostano lungo il lato corto si allena. La capacità di orientamento. tutte e 3 le risposte sono valide. La capacità di mira. La capacità di direzione.

Dalla massima raccolta un allievo che ricevendo uno stimolo tattile effettua un movimento predeterminato allena la: Nulla. Capacità di resistenza alla fatica. nessuna delle 3 è corretta. Capacità di reazione.

La capacità di reazione di allena ad esempio: A) Mediante uno stimolo (acustico, o visivo, o tattile) semplice e conosciuto segue una predeterminata risposta. C) non è per nulla allenabile. Sia A che B sono giuste. B) Mediante due o più stimoli diversi (su un unico o su più canali sensoriali), seguono corrispondenti e predeterminate risposte);.

La capacità di differenziazione si allena. B) esecuzione di azioni cicliche con cambio continuo della superficie di appoggio elastica, morbida, dura, ecc. C) non è per nulla allenabile. a) Con ripetizione di azioni singole, come spostamenti e lanci di attrezzi di peso diverso, di consistenza diversa, superfici di vario tipo: elastiche, morbide, dure ecc. sia A che B sono giuste.

Una serie di ostacoli da valicare con riferimenti precisi sulla strutturazione della cadenza dei passi di corsa tra gli ostacoli favorisce lo sviluppo: tutte e 3 le risposte sono valide. Resistenza e mobilità articolare. Capacità di ritmizzazione. Forza, lavoro e potenza.

La capacità di orientamento si allena: situazioni senza un disturbo vestibolare causato da una rotazioni sullo stesso o su più assi corporei e successiva risoluzione di un compito semplice. Partecipando a gare di nuoto subacqueo. In situazioni di un disturbo vestibolare causato da una o più rotazioni sullo stesso o su più assi corporei e successiva risoluzione di compiti complessi. tutte e 3 le risposte sono valide.

Bendare un allievo facendolo camminare su una corda stesa a terra allena. La forza. l'equilibrio. la coordinazione spaziale. La coordinazione oculo-manuale.

La combinazione motoria si allena con: situazioni imitative che richiedono la combinazione di più schemi motori e posturali in successione incrociata. nessuna delle 3 è corretta. Senza alcun tipo di disturbo esterno. Movimenti irregolari nell'ampiezza ma regolari nel ritmo.

La musica favorisce: tutte e 3 le risposte sono valide. Lo sviluppo della capacità di ritmizzazione. Lo svolgimento di esercizi alla massima intensità. Lo sviluppo della capacità di reazione.

Gli sport ad abilità aperte (open skill) sono. Sport di squadra ed individuali. Sport individuali. nessuna delle 3 è corretta. Sport di situazione.

Caratteristiche dell'intervento didattico devono possedere. tutte e 3 le risposte sono valide. Direzione azione e intervento. Attività rispondente ai reali bisogni, attività ludica e partecipata, Obliquità degli impegni richiesti. Obliquità degli impegni richiesti ossia rispetto e valorizzazione personale.

Per il periodo evolutivo 10-18 anni sono utilizzati diversi test di valutazione: test di Cooper, Canadian Home, Fitness Test, Test di Margaria, Harward Step Test, Test di Wingate. Testo prettamente anaerobici. tutte e 3 le risposte sono valide. Test di Conconi, della sedia, squat test.

I limiti della comunicazione verbale sono rappresentati dal fatto che. è asettico, incompleto e poco convincente quando solo verbale. è un messaggio meno preciso. tutte e 3 le risposte sono valide. avviene con il solo utilizzo del diaframma.

La capacità di anticipazione può essere. Spaziale e temporale. Spaziale. Temporale. nessuna delle 3 è corretta.

Le tipologie di feedback secondo M. Bertollo sono. 8. Da 3 a 6. 5. nessuna delle 3 è corretta.

La comunicazione non verbale. tutte e 3 le risposte sono valide. Trasmette il "che cosa" diciamo. Consente la verbalizzazione delle esperienze vissute con il corpo e quindi ha funzioni di rinforzo dell'apprendimento. Trasmettere il "come" lo diciamo.

L'insegnamento a comando. nessuna delle 3 è corretta. prevede che è l'allievo a comandare e dirigere la lezione. prevede che vengano fornite in modo esplicito tutte le informazioni utili per affrontare il compito motorio. Era il modello di insegnamento utilizzato nel periodo fascista.

Un attività multilaterale consiste. nessuna delle 3 è corretta. Nello sviluppo di tutte e di ciascuna capacità motoria nello specifico. Nello sviluppo delle capacità necessarie per gli sport a closed skill. Nello sviluppo delle capacità utili per gli sport individuali.

Tra le abilità distinguiamo. Le fasi di un età di un bambino dove poter intervenire per allenrare determinate capacità condizionali. Solo motorie. Motorie e intellettive. solo intellettive.

Il ritmo corrisponde in campo motorio all'organizzazione del movimento nel tempo determinandone. nessuna delle 3 è corretta. la durata dell'esercizio nel tempo. periodicità, intensità, velocità, pause e durata. Forza, velocità, atleticità e mobilità articolare.

Lo schema motorio di base, scavalcare-superare. nessuna delle 3 è corretta. superare un ostacolo senza effettuare tempo di volo e con possibilità di controllo con esso. consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori. consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo.

Le abilità motorie sono: tutte e 3 le risposte sono valide. Tutti gli schemi motori di base e posturali. Tutti gli schemi motori di base che costituiscono gesti globali tipici della specie umana e rapportati con l'ambiente e con gli altri. Nessuna delle due risposte precedenti è valida.

Definiscono i rapporti di contatto delle parti del corpo con gli attrezzi: le stazioni. le flessioni. le prese. le attitudini.

Oggi il controllo del movimento avviene grazie: Ad un sistema a circuito aperto. grazie a tutti i sistemi citati. ad un sistema integrato dai due sistemi precedenti. Ad un sistema a circuito chiuso.

Per abilità si intende: tutte e 3 le risposte sono valide. Possedere il concetto di compito, di quello che si deve realizzare. Possedere il compito da realizzare, saperlo fare e farlo con efficacia. Saper realizzare un gesto motorio.

Il sistema isocinetico: nessuna delle 3 è corretta. È un metodo di allenamento della forza resistente. iene utilizzato in ambito rieducativo e riabilitativo. Viene utilizzato in ambito dell'allenamento prestativo.

La capacità di ritmizzazione ci consente di. Organizzare le sequenze e le successioni di un determinato movimento. Effettuare movimenti senza collaborazione e sincronizzazione. Compiere esercizi senza tener conto della musica ma solo di un ritmo personalizzato. tutte e 3 le risposte sono valide.

L'allievo deve essere in grado di trovare e riconoscere il ritmo: Soggettivo e oggettivo. ia musicale che sportivo. Sportivo. Musicale.

Fattori che influenzano la capacità di forza sono. Nessuna delle 3 è corretta. L'altezza e il peso di ognuno di noi. La quantità e la tipologia delle fibre muscolari, la sezione trasversale del muscolo, il ROM. Le capacità condizionali e coordinative.

Lo spazio è quella parte del mondo esterno a cui si accede. grazie alla capacità di direzionarci nel modo corretto verso un obiettivo. mediante l'allenamento dei recettori muscolari in seguito ad un aumento di stimoli esterni. attraverso la prensione e la locomozione. tutte e 3 sono corrette.

studi sull'evoluzione del bambino, dimostrano in modo inconfutabile che nell'età dello sviluppo le attività di movimento producono effetti positivi su. sull'apparato scheletrico. tutte e 3 sono corrette. sull'apparato genitale. sull'intelligenza, sull'interazione sociale, sullo sviluppo del carattere e dell'affettività.

L'attività riflessa può essere indotta da diversi stimoli sensoriali, quali?. propriocettivi, esterocettivi. propriocettivi, esterocettivi e telecettivi. propriocettivi, esterocettivi, telecettivi, eneterocettivi, nocicettivi. nessuna delle 3 è corretta.

il sistema mediale del tronco encefalico è fondamentale per. il controllo dei movimenti. il controllo della postura. tutte e 3 sono corrette. per il controllo dei muscoli distali degli arti.

Il sistema laterale del tronco encefalico controlla prevalentemente. i muscoli distali degli arti. i muscoli posturali. tutte e 3 sono corrette. i muscoli laterali del tronco.

L'apparato articolare trae dall'esercizio fisico una serie di benefici così riassumibili. tutte e 3 sono corrette. irrobustimento articolare e maggiore stabilità dell'articolazione, aumento recupero della mobilità articolare, prevenzione dei processi degenerativi a carico delle articolazioni. inspessimento della struttura ossea, maggiore funzionalità tra muscoli e ossa. mantenimento del tono posturale, ipertrofia muscolare, maggior resistenza localizzata allo sforzo.

l gesto motorio è il risultato di un equilibrato rapporto tra: tutte e 3 sono corrette. movimento, mantenimento si una postura. muscoli, ossa e posizione del corpo nello spazio. spazio, durata ed energia muscolare.

lo psicologo americano A. Gesell ha dimostrato come lo sviluppo motorio abbia una ruolo fondamentale nella formazione della. personalità. sia l'intelligenza che la pesonalità. tutte e 3 sono corrette. intelligenza.

il miglioramento dell'apparato muscolare, osseo e articolare grazie al movimento si ha. in entrambe. solo in età infantile. solo in età adulta o anziana. tutte e 3 sono corrette.

L'alternanza è. un movimento simultaneo che si avvicenda. la coincidenza nell'esecuzione di due azioni. l'alternare due movimenti completamente differenti. tutte e 3 sono corrette.

Effetti positivi di un'attività motoria continuativa sull'apparato muscolare. diminuzione del tono muscolare, del tono posturale e aumento del volume prostatico. tutte e 3 sono corrette. mantenimento del tono posturale, Ipertrofia funzionale ed incremento di forza, lavoro e potenza, mantenimento della lunghezza fisiologica del muscolo, Aumento della funzionalità muscolare. ipertrofia plastica, allungamento fisiologico del muscolo.

La motricità riflessa o automatica si distingue in. motricità riflessa. motricità primitiva. motricità primitiva e riflessa. nessuna delle 3 è corretta.

L'educazione globale e la formazione della personalità avviene grazie al movimento e porta ad: una crescita intellettiva, motoria, sociale e affettivo morale. tutte e 3 sono corrette. una crescita ossea, muscolare e tissutale. Una crescita della memoria lunga e breve.

La successione è: il susseguirsi di azioni che si distinguono per il variare di una delle componenti del movimento. l'alternare in sequenza diversi gesti sportivi. la sequenza temporale di più movimenti motori. nessuna delle 3 è corretta.

quale degli apparati, invece, sempre grazie al movimento si sviluppo in età adulta?. apparato muscolare. apparato digerente. tutte e 3 sono corrette. apparato sessuale.

quali sono le conseguenze dovute ad una mancanza di movimento?. tutte e 3 sono corrette. motricità generale ridotta ed impedita. aumento della funzionalità cardio-respiaratoria. diminuzione di peso.

L'asse corporeo è una linea immaginaria che attraversa il corpo. nelle tre dimensioni spaziali di lunghezza larghezza e profondità. a croce dalla testa ai piedi e da un braccio all'altro. dalla testa ai piedi. nessuna delle 3 è corretta.

L'attività fisica porta un. aumento della pressione arteriosa. aumento della tonicità muscolare. miglioramento delle sole abilità motorie a svantaggio delle capacità motorie. tutte e 3 sono corrette.

I più importanti riflessi da stiramento degli arti superiori sono: bicipitale e tricipitale. di babinski. rotuleo e achilleo. nessuna delle 3 è corretta.

La prensione ci permette di: tutte e 3 sono corrette. raggiungere nuove prospettive spaziali e di orientamento. comunicare con il mondo esterno e acquisire nozioni fondamentali di distanza, situazione e orientamento. allargare il campo d'azione dei nostri gesti e delle nostre conoscenze.

Gli assi corporei di riferimento sono: longitudinale, trasversale e sagittale. trasverso, parallelo e incrociato. inclinato e verticale. nessuna delle 3 è corretta.

I più importanti riflessi da stiramento degli arti inferiori sono. di suzione e deglutizione. nessuna delle 3 è corretta. bicipitale. rotuleo e achilleo.

er garantire l'evoluzione dell'uomo, il mantenimento del benessere psico-fisico e la prevenzione dell'invecchiamento sarà necessario adottare un approccio. un approccio educativo disciplinare. un approccio di tipo medico. una approccio pluridisciplinare. tutte e 3 sono corrette.

la teoria del movimento armonico e continuo sostiene: l'avvicinamento alla natura. nessuna delle 3 è corretta. l'importanza dell'utilizzo di piccoli attrezzi. l'economicità del movimento.

chi sosteneva l'esistenza di un controllo motorio a circuito chiuso e aperto?. tutte e 3 sono corrette. A. Adams. Demeny. R.A. Schmidt.

Per adattabilità si intende: la capacità di adattare le proprie risposte psichiche e fisiche ai diversi stimoli provenienti dall'ambiente. la capacità di sopravvivere più a lungo rispetto agli altri. adattarsi a qualunque stimolo si riceva dall'ambiente. nessuna delle 3.

Ogni movimento è determinato da muscoli ad azione opposta. attivo e passivo. nessuna delle 3 è corretta. agonista e antagonista. protagonista e antagonista.

Quali sono le principali categorie di movimento, rappresentate dalle attività motorie?. tutte e 3 sono corrette. involontarie e casuali. automatiche, ritmiche e involontarie. riflesse, ritmiche e volontarie.

le forme fondamentali di apprendimento sono. A) per imitazione, per condizionamento, per prove ed errori, per intuizione, per risoluzione di problemi. C) per creazione e rappresentazione. B) per riflesso, automatiche, per induzione. Ne A ne B ne C sono corrette.

08. G. Hebert: nessuna delle 3 è corretta. sostenne il perfezionamento fisico dell'uomo solo mediante un avvicinamento alla natura. fu il fondatore della ginnastica svedese. fu il fondatore della ginnastica femminile.

movimento umano è composto dalle seguenti unità fondamentali. posture del corpo, atti motori segmentari e globali. capacità condizionali e coordinative. schemi motori di base e abilità di base. nessuna delle 3 è corretta.

È possibile comunicare senza parole. solo in alcuni casi. solo utilizzando alcune frasi. si. mai.

Gli analizzatori sensoriali sono: visivo, uditivo e tattile. propriocettivo, esterocettivo e nocicettivo. visivo, uditivo, tattile, propriocettivo, vestibolare e i propriocettori articolari. nessuna delle 3 è corretta.

La correzione degli errori di movimento avvengono attraverso quali meccanismi di controllo?. sia automatica che non. in maniera automatica. solo feed-back. feed-back e feed-forward.

Il cuore del sistema nervoso centrale è formato da: l'apparato vestibolare e midollo spinale. cervelletto e midollo spinale. encefalo e midollo spinale. nessuna delle 3 è corretta.

La visione periferica: è tipica dell'atleta esperto negli sport di situazione. è la capacità degli occhi di vedere anche in minima parte dalla parte più esterna. viene utilizzata solo negli sport di precisione. viene utilizzata per tutti gli sport.

Per "dialogo tonico" si intende. la capacità di comunicazione più o meno veloce tra i muscoli più tonici e il sistema nervoso centrale. un dialogo con toni pacati tra madre e il proprio figlio nei primi anni di vita. nessuna delle 3 è corretta. Il rapporto tra madre e neonato che avviene attraverso contatti, tensioni muscolari ed atteggiamenti.

Chi sostiene la teoria del movimento razionale e costruito?. tutte e 3. Le Bouch. Demeny. Ling.

La capacità di orientamento spazio-temporale. è la capacità che ci permette di organizzare i movimenti nella dimensione spazio-temporale. è la capacità di orientarsi nel tempo con gli oggetti. tutte e 3 le risposte sono valide. è non perdersi il filo del discorso.

La capacità di reazione. tutte e 3 le risposte sono valide. ci consente, dato uno stimolo, di reagire motoriamente ad esso il più velocemente possibile. ci consente di reagire ad una provocazione o ad un insulto. é la capacità "felina" innata.

Gli atteggiamenti parziali sono. figure statiche assunte dalle parti del corpo. nessuna delle 3 è corretta. figure assunte dal busto. figure statiche assunte dal corpo in toto.

Nella capacità di reazione il tempo totale di risposta ad uno stimolo è composta da: tutte le risposte sono valide. il tempo di presa, trazione e spinta. il tempo di reazione e il tempo di movimento. il tempo parziale e il tempo di risposta.

Tra i movimenti possibili la gamba può compiere una: nessuna delle 3 è corretta. flessione/estensione. eversione/inversione. rotazione.

Il tono muscolare si divide in: nessuna delle 3 è corretta. isometrico, di resistenza e di spinta. basale, posturale, funzionale. concentrico ed eccentrico.

La capacità di differenziazione cinestetica: è la presa di coscienza del tono muscolare e la relativa capacità di dosarlo al fine di coordinare il giusto grado di tensione negli interventi segmentari o parziali. è la capacità di distinguere i diversi colori. tutte le risposte sono valide. è un gesto motorio differenziato.

Lo schema motorio di base, camminare: consente di procedere nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori senza tempo di volo. nessuna delle 3 è corretta. consente di superare un ostacolo senza effettuare tempo di volo e con possibilità di controllo con esso. consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo.

Nella classificazione dei tempi di reazione troviamo. tempo di reazione sia semplice che complesso. entrambe le risposte precedenti sono valide. tempo di reazione complesso. tempo di reazione semplice.

Tra gli atteggiamenti totali rientra come figura: atteggiamento obliquo. la squadra e la massima squadra, l'arco. atteggiamento lungo degli arti. atteggiamenti brevi del busto.

Con le posizioni si connotano i rapporti delle parti del corpo in toto con ilo mondo esterno e si possono evidenziare attraverso: le prese, le attitudini e le stazioni. con le attitudini. nessuna delle 3 è corretta. la squadra e la massima raccolta.

il TR semplice è. nessuna delle risp precedenti è valida. quando le alternative stimolo risposta sono più di una. quando ad uno stimolo sensoriale viene associata un'unica risposta. il tempo di reazione a più di 10000 stimoli.

Lo schema motorio di base, correre: consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori. onsente di procedere nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori senza tempo di volo. consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo. tutte e 3 le risposte sono valide.

I recettori della sensibilità cinestetica si possono dividere in 4 tipologie. fusi neuromuscolari, organi tendinei del Golgi, propriocettori vestibolari e articolari. Gli organi del golgi, il sacculo, utricculo, e il bulbo ocula. TR- TT- TP- ADp. in realtà sono solo 3.

Tra i movimenti possibili la gamba può compiere una: rotazione esterna e interna. supinazione laterale. nessuno dei movimenti citati. pronazione laterale.

Le capacità coordinative si dividono in: condizionali e special. generali e speciali. di direzione e controllo del movimento. tutte le risposte sono valide.

Tra le capacità condizionali troviamo. capacità di resistenza, forza e rapidità. combinazione, forza e resistenza. capacità di trasformazione,ritmo e velocità. capacità di equilibrio, combinazione, ritmo.

Tra le capacità coordinative e nello specifico nelle capacitò di adattamento motorio rientrano: capacità di accoppiamento, differenziazione, equilibrio e velocità. capacità di forza, resistenza e mobilità articolare. tutte le risposte sono valide. capacità di equilibrio, orientamento, ritmo, reazione, trasformazione.

L'assunzione ed il mantenimento di determinate posture dipende: da fattori neuromuscolari, psicoemotivi e sociali. dal tono posturale. nessuna delle 3 è corretta. da ben consolidati schemi posturali.

il movimento umano è composto da alcune unità fondamentali: la comunicazione verbale e non verbale. tutte le risposte sono valide. flessibilità e forza. le posture, gli atti motori segmentari e gli atti motori globali.

Tra i movimenti possibili il braccio può compiere una: pronazione/supinazione. nessuna delle 3 è corretta. retropulsione. abduzione/adduzione.

possiamo parlare di coordinazione o combinazione: oculo-manuale e oculo-podale. dei movimenti grezzi e fini. tutte le risposte sono valide. mentale e psicologica.

Capacità di accoppiamento e combinazione. nessuna delle 3 è corretta. permette di integrare efficacemente in un'unica struttura motoria i movimenti parziali o segmentari secondo i criteri temporali di successione e/o simultaneità. ci permette, attraverso aggiustamenti riflessi, automatizzati o volontari di mantenere una posizione statica. È la presa di coscienza del tono muscolare e la relativa capacità di dosarlo al fine di coordinare il giusto grado di tensione negli interventi segmentari o parzial.

Tra i movimenti possibili il tronco può compiere una: abduzione. rotazione. tutti i movimenti. pronazione.

Tra i movimenti possibili il bacino può compiere una. antiversione/retroversione. pronazione/supinazione. nessuna delle 3 è corretta. abduzione/adduzione.

Nella classificazione motoria quali sono le componenti parziali del movimento prese in esame. flessione, estensione e rotazione. tutte le risposte sono valide. forza, rapidità e resistenza. forza, rapidità, resistenza e mobilità articolare, orientamento spaziale e temporale, ritmizzazione e grado di partecipazione del soggetto.

Nella classificazione biomeccanica, la classificazione ed oggettivazione dei movimenti prevede. sia A che B sono risposte valide. A) movimenti traslatori. B) movimenti angolari e rototraslatori. C) Solo ed esclusivamente movimenti rotatori.

Le capacità motorie si dividono in. condizionali e coordinative. propriocettive, esterocettive e telecettive. nessuna delle 3 è corretta. base e specifiche.

La distanza tra due prese è chiamata: intervallo di presa. presa intermedia. intervello di presa o passo. passo.

Nei sistemi percettivi uno tra tutti è il più utile: visivi. tattili. cinestetici. stimuli acustici e tattili.

Lo schema motorio di base, atterrare: consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo. consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori. nessuna delle 3 è corretta. Prendere contatto con il suolo, senza perdere l'equilibrio ed il controllo del proprio corpo, successivamente ad una situazione di volo.

La distanza tra due prese si definisce normale quando: quando coincide con la larghezza delle spalle. quando non coincide con la larghezza delle spalle. quando sono molto distanti tra loro. entrambe le mani sono unite.

Ad incidere sul miglioramento della reattività sono. Il lavoro ad intervalli. lavoro di forza e balistica su tutti gli arti. allenamenti sulla ripetizione dell'esercizio tali da portare ad un automatizzazione del gesto. lavori sulla corsa in salita e in discesa.

L'effetto stroop è. risultati sperimentali che dimostrano che l'elaborazione parallela di più stimoli ne aumenta i tempi di elaborazione della risposta. tutte le risposte sono valide. un elaborazione automatizzata della risposta. un elaborazione controllata della risposta.

Il decubito potrà essere. orizzontale, verticale e inclinato. supino, prono e laterale. tutte le risposte sono valide. supino e laterale.

Con l'attività motoria si hanno anche i seguenti benefici cardiovascolari. ipertrofia miocardica. migliore e più rapido recupero dopo lo sforzo e riduzione pressione arteriosa. solo 2 sono corrette. un maggior scorrimento del sangue all'interno delle arterie.

Per memoria procedurale o cinestesica si intende: la memoria di atti motori o gesti sportivi. la memoria di fatti ed eventi. nessuna delle 3 è corretta. entrambe le risposte.

Il gesto motorio è quindi il risultato di un equilibrato rapporto tra tre parametri. lo spazio, la durata e l'energia muscolare. nessuna delle 3 è corretta. la velocità, la potenza e la durata di esecuzione del movimento. equilibrio e precisione del movimento.

La visione focale. tutte e 3 sono corrette. Permette la visione notturna. permette una visione periferica del nostro campo visivo. dentifica gli oggetti presenti nella zona centrale del nostro campo visivo.

l'informazione visiva, una volta arrivata alla corteccia visiva, segue poi due vie separate. esterna e interna. periferica e centrale. nessuna delle 3 è corretta. focale e ambientale.

Proceritas e Trugor. l'immagine motoria. diversi movimenti semplici e articolarli tra loro. il percorso motorio dal più semplice al più complesso. nessuna delle 3 è corretta.

i piani di orientamento del corpo sono: sagittale, frontale, orizzontale e inclinato. solo verticale e orizzontale. longitudinale e trasverso. tutte le risposte sono valide.

Effetti positivi dell'attività sportiva sull'apparato muscolare sono: ipetrofia plastica e iperplasia. mantenimento del tono muscolare, ipertrofia funzionale e incremento di forza e potenza, maggiore capillarizzazione muscolare, miglioramento morfologia del corpo,. nessuna delle 3 è corretta. comparsa tardiva delle rughe sulla pelle.

il movimento umano è composto da alcune unità fondamentali: la comunicazione verbale e non verbale. le posture, gli atti motori segmentari e gli atti motori globali. flessibilità e forza. tutte e 3 sono corrette.

Per memoria si intende: la facoltà di ognuno di noi di non ricordare nulla di ciò che è accaduto in passato. la ritenzione di informazioni apprese attraverso il sistema sensoriale. il ricordare informazioni di diverso tipo e a distanza di diverso tempo. tutte le risposte sono valide.

Lo schema motorio di base, lanciare. nessuna delle 3 è corretta. consente di sfruttare la capacità prensile delle mani o altre parti del corpo per bloccare un attrezzo. consente di allontanare da sé un oggetto con un gesto di uno o di entrambi gli arti. consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori.

Lo schema motorio di base, colpire-battere-calciare: consente di allontanare da sé un oggetto con un gesto di uno o di entrambi gli arti. nessuna delle 3 è corretta. consente di procedere velocemente nello spazio attraverso una successione di appoggi degli arti inferiori con un tempo di volo tra l'uno ed il successivo per colpire un oggetto. consente di produrre un impatto brevissimo con uno dei due arti superiori o inferiori per allontanare da se un attrezzo.

L'esecuzione del movimento, quale che sia il tipo di stimoli che l'ha determinata, presuppone la definizione di quattro tipi di determinanti. nessuna delle 3 è corretta. situazione iniziale e finale del movimento. situazione iniziale, parametri esecutivi e risultanze del movimento ma anche le re afferenze sensoriali risultative. parametri esecutivi, risultanze del movimento, situazione iniziale e intermedia del movimento.

Lo schema motorio di base, arrampicare: nessuna delle 3 è corretta. consente di salire sul lato più ripido di una montagna solo con gli arti superiori. consente di procedere in altezza utilizzando prese e trazioni del corpo con gli attrezzi superiori, appoggi e spinte con gli arti inferiori. consente di staccare il corpo da terra attraverso una spinta operata dagli arti inferiori per raggiungere un diverso piano di appoggio.

Quanti e quali tipi di memoria abbiamo?. medio, breve e lungo termine. corto e lungo termine. nessuna delle 3 è corretta. sensoriale ultra-corta, a medio, breve e lungo termine.

Tra i movimenti possibili il capo può compiere una. flesso/estensione. pronazione. tutte le risposte sono valide. abduzione/adduzione.

Lo schema motorio di base, traslocare in quadrupedia: consente di procedere nello spazio utilizzando quattro appoggi del corpo in maniera alternata. tutte le risposte sono valide. consente di spostarsi nello spazio in appoggio sui soli arti superiori. consente di procedere nello spazio utilizzando quattro appoggi del corpo.

Il corpo sarà più stabile quanto più il baricentro sarà: a media altezza. basso. nella norma. alto.

Nella stazione di decubito. il corpo è in appoggio con i glutei e con la parte posteriore degli arti inferiori ed il busto è eretto. il corpo è in appoggio al suolo con entrambe le mani ed i piedi. il corpo è in appoggio al suolo con tutta la sua parte anteriore e/o posteriore. tutte le risposte sono valide.

Oltre alle capacità motorie conosciamo anche. capacità senso-percettive. sia senso-percettive che intellettive. nessuna delle 3 è corretta. capacità intellettive.

I criteri di classificazione del movimento conosciuti sono: neuro fisiologica, biomeccanica, chinesiologica, motoria. nessuna delle 3 è corretta. motoria e biomeccanica. fisica, anatomica e psciologica.

Tra le componenti neurofisiologiche della capacità di equilibrio rientrano: sia la a che la b sono corrette. C) l'analizzatore ottico focale. B) l'analizzatore tattile e cinestetico. A) l'analizzatore vestibolare e visivo.

Le stazioni definiscono i rapporti del corpo con il suolo a carico. nessuna delle 3 è corretta. solo del busto. degli arti e del busto. solo degli arti.

Lo schema motorio di base, rotolare. consente di effettuare una rotazione di 360° attorno al proprio asse longitudinale o trasversale. tutte le risposte sono valide. consente di effettuare una rotazione solamente di 180° attorno al proprio asse longitudinale o trasversale. consente di effettuare una rotazione di 360° attorno al proprio asse antero-posteriore.

La capacità di equilibrio: ci permette attraverso stimoli esterni di colpire oggetti in posizione statica. ci permette di eseguire dei movimenti cadendo e/o perdendo la posizione di partenza. nessuna delle 3 è corretta. i permette, attraverso aggiustamenti riflessi, automatizzati o volontari di mantenere una posizione statica.

Tra le attitudini complesse non abbiamo. l'attitudine neutra e di volo. nessuna delle 3 è corretta. quella di appoggio. quella di appoggio e di sospensione.

Le attitudine. sono i rapporti del baricentro del corpo con i mezzi di sostengo e con il suolo. tutte le risposte sono valide. sono le capacità di adattamento di un soggetto. sono le capacità intellettuali e motorie che possiede un soggetto.

L'acronimo inglese ISI sta per. lo stimolo intervallato e intermittente. l'intervallo di tempo tra due stimoli abbastanza ravvicinati. intero stimolo intervallato. tutte le risposte sono valide.

L'elaborazione automatizzata è il meccanismo di controllo che sta alla base di un movimento. base. nessuna delle 3 è corretta. di maestria. grezzo.

Tra quanto elencato sotto quale non è una presa?. plantare, addominale, ascellare. nessuna delle 3 è corretta. dorsale, nasale. brachiale, palmare, poplitea.

Distinguiamo 3 tipi di equilibrio: tutte le risposte sono valide. statico, dinamico in volo. emotivo, psicologico e affettivo. sono solo 2 dinamico e statico.

Tra gli 11 e i 14 anni l'educatore deve. Prevedere il cambio di sovraccarico negli esercizi. nessuna delle 3 è corretta. Sovraccaricare le strutture ossee per favorire la produzione endogena di GH per rinforzarle naturalmente. Favorire tutte le esercitazioni che portino ad un generalizzato potenziamento fisiologico.

L'assegnazione dei compiti: Consiste nel'assegnare solo dei compiti matematici da riportare sul piano motorio. Consiste nell'assegnazione dei compiti da svolgere a casa. consiste nell'assegnazione all'alunno o a piccoli gruppi di compiti specifici da eseguire in autonomia. tutte e 3 le risposte sono valide.

Il feedback informativo: È un feedback forzato che rivela all'allievo qualcosa di cui non è consapevole. tutte e 3 le risposte sono valide. Esprime un giudizio in merito (positivo o negativo) sul comportamento dell'allievo. Fornisce all'allievo informazioni sul movimento prima e durante il suo svolgimento.

La competenza motoria indica la capacità di utilizzare: tutte e 3 le risposte sono valide. La distribuzione dei suoni e della loro durata nel tempo. la componente intellettiva per effettuare un movimento semplice. Conoscenze, abilità, capacità personali, sociali e metodologiche.

Nella definizione dei livelli di possesso della competenza troviamo. Il livello massimo ed esagerato. Il livello variabile e invariabile. Il livello minimo, intermedio e elevato. tutte e 3 le risposte sono valide.

Da un punto di vista educativo e didattico nel bambino tra 3 e 6 anni si utilizzeranno. i giochi liberi, funzionali e immaginativi, si privilegerà la funzione simbolica e si introdurrà la ricerca del controllo tonico delle posture. il rafforzamento della lateralità, il consolidamento di una immagine del corpo orientata nello spazio, la miglior percezione degli elementi temporali e spaziali. gioco libero senza alcuna regola, competizione tra loro. nessuna delle 3 è corretta.

Nel corso degli ultimi anni abbiamo assistito ad un processo di integrazione di queste tre filosofie dell'apprendimento (pedagogia della programmazione, strutturalismo cognitivo, pedagogia della persona) chiamate di didattica: Adattabile al contesto educativo. Integrata e flessibile. Entrambe le risposte sono valide. integrale e rigida.

Tra i 5 e i 7 anni è importante che l'educatore motorio: instauri un rapporto di parentela con l'allievo. esercizi e giochi che facciano conoscere ed entrare in rapporto con i coetanei. Esercizi che utilizzano carichi massimali. tutte e 3 le risposte sono valide.

un allievo che sperimenta troppo a lungo l'insuccesso: Non mollerà mai fino al raggiungimento del risultato. Sarà felice di cedere l'insuccesso ad altri. può decidere di desistere per evitare ulteriori esperienze negative o poco piacevoli che rafforzano il senso di incapacità e frustrazione. nessuna delle 3 è corretta.

Alcuni esercizi per il ritmo sono. nessuna delle 3 è corretta. corsa ad ostacoli, corsa sui cento e duecento metri. mantenimento della postura su superfici instabili in mono e bibodalica, camminata sulla trave. percorsi su cerchi, funicelle e ostacoli disposti al suolo, variazioni di corsa e variazioni su andature preatletich.

Per adattabilità si intende: la capacità di sopravvivere più a lungo rispetto agli altri. adattarsi a qualunque stimolo si riceva dall'ambiente. la capacità di adattare le proprie risposte psichiche e fisiche ai diversi stimoli provenienti dall'ambiente. nessuna delle 3.

L'apparato articolare trae dall'esercizio fisico una serie di benefici così riassumibili. tutti e tre. irrobustimento articolare e maggiore stabilità dell'articolazione, aumento recupero della mobilità articolare, prevenzione dei processi degenerativi a carico delle articolazioni. inspessimento della struttura ossea, maggiore funzionalità tra muscoli e ossa. mantenimento del tono posturale, ipertrofia muscolare, maggior resistenza localizzata allo sforzo.